Гуф/YouTube

Гуф дал интервью каналу "Доктор Лазарев", в котором ответил на вопросы о своей многолетней борьбе с пагубными зависимостями. 43-летний рэпер заявил, что осознал ошибки прошлого, отказался от употребления алкоголя и запрещённых препаратов. А также рассказал о самом тяжёлом лечении в своей жизни, психозах, во время которых становится другим человеком, и о том, как учится любить себя. Spltnk выбрал самые интересные цитаты.

О лихих 90-х

Я начал употреблять в 90-е на улицах. Я несколько раз просил помощи у мамы. Она вызывала каких-то шарлатанов, они мне устраивали искусственную смерть, чтобы я отъехал, а потом пришёл в себя. Я употреблял тогда всё, что мне давали. Потом попал в психиатрическую клинику, и так продолжалось из года в год. Меня туда отправлял отчим: он советских времён человек и считал, что это помогает. Сейчас уже появились нормальные реабилитационные клиники. Мне нравятся SMART-рехабы (SMART Recovery, участники групповых собраний изучают методы реабилитации, полученные при помощи научно обоснованных методов лечения зависимости. — Прим. ред.), без напряга и давления. Делаешь какие-то тесты, в голове всё раскладываешь по полочкам. Я сначала смеялся, потом несколько раз попробовал и понял, что помогает.

Как начал лечиться от зависимости

В 2000 году меня мама привела в 12-шаговую программу (поэтапная психотерапевтическая программа, в которой люди борются с пагубными зависимостями. — Прим. ред.). Она положила меня в клинику. Но я сидел на группах среди анонимных и не видел для себя примера для подражания. Видел каких-то обиженных, недовольных жизнью людей, которые пытаются зацепиться за какую-то проблему и обсасывают это всё. Плюс, когда я ходил на группы с обычными людьми, я не мог им всё честно рассказывать, так как не мог им доверять. На меня смотрели сорок лиц и ждали откровений. Если бы я всё им рассказал, об этом через несколько секунд узнала бы вся Москва.

О "чёрном рехабе"

После Таиланда и тех мартовских событий я попал в лютый рехаб, я не думал, что такие существуют. Отправили меня туда так называемые близкие люди. Там было 26 абсолютно закошмаренных человек. Все сидевшие. Это такой "чёрный рехаб". Там нельзя попросить что-то или делать, что хочешь. Наказывают, если что-то не то скажешь. Сажают, например, неделю смотреть в стену на расстоянии сантиметра. Если кто-то один накосячил, все пишут несколько листов объяснительных. Это была просто какая-то изба. Я называл это "дом боли". Я там отлежал месяц и написал 12 треков именно про это место. Они выйдут осенью, 14 сентября в Москве презентация.

Полтора года назад Гуф женился на модели Юлии Королёвой, от которой у него родилась дочь Тина. В марте во время отдыха в Таиланде с семьёй рэпер, находившийся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, устроил скандал: видео произошедшего попали в сеть. После случившегося Алексей Долматов (настоящее имя рэпера. — Прим. ред.) развёлся с женой и попал в реабилитационный центр.

Гуф
Гуф/YouTube

О нервных срывах

Во время психозов во мне просыпается Алик, я это так называю: это уже не я, а какой-то другой человек. Алик во мне просыпается не только от наркотиков или от отмены наркотиков, но и когда я перестаю спать. Если я не посплю дня три-четыре, у меня начинаются какие-то шорохи в голове. Но в это время просыпаются и сверхспособности какие-то. Последний срыв у меня был из-за зависимости и из-за ссоры с женой.

Вообще у меня не тяга к употреблению веществ, а страдание из-за того, что я сам с собой найти язык общий не могу и пытаюсь это сделать с помощью веществ. Я хочу сам с собой законнектиться и дальше уже жить в гармонии. Например, я до сих пор боюсь оставаться один, со мной всегда дома должен быть кто-то из знакомых. Я знаю, что если я один останусь сам собой на пару дней, моя голова мне такое расскажет, что я с ума сойду или снова начну употреблять.

О выздоровлении и любви к себе

Если я забываю пить свои нейролептики и другие таблетки, у меня начинается тревожное состояние. Это состояние тянет снять алкоголем. Сейчас я держусь. Общаюсь с психологами, наркологами по зуму постоянно. У меня сейчас другой этап в жизни, употреблять теперь вообще не моё. В употреблении я уже дошёл до точки кипения и теперь стараюсь держаться. Два месяца я ничего не употребляю.

Говорят, что наркоманы — эгоисты. Я вот не могу сказать, что я был эгоистом и себя любил, заботился о себе, правильно ел, следил за сном, за режимом. Я такого не делал. Сейчас я стараюсь всё это делать, строю лестницу в новую жизнь. Мне кажется, я себя не любил, потому что меня по жизни недолюбливали. Я всю жизнь, наверное, ждал, что обо мне будут заботиться, а обо мне не заботились. Теперь я стараюсь сам о себе заботиться. Потому что деваться некуда, остался у разбитого корыта, приходится самому как-то выкарабкиваться. Я стал более осмысленно относиться к своей жизни.

Подпишитесь на наш

"Остался у разбитого корыта". Гуф о борьбе с зависимостями, "чёрных рехабах", ответственности и осознанности

21:51, 1 сентября 2023

Комменты 10

Комментарий был удален

C

Почему мужики за 40 выглядят свежее своих ровесниц женщин? При этом бухают, гуляют и вытворяют черти что. Нас старят косметические процедуры и уход, что ли? :)

Аватар

Сколько здоровья нужно иметь, чтобы так плотно сидеть с 90х и до сих пор жив-здоров

Аватар

Очень хошооро, что понимает и осознает все, если это искренне. А любой цели можно добиться, если захотеть.

Аватар

Месяц в завязке с его стажем это ни о чем. Гуф, продержись хотя бы год, тогда можно о чем-то говорить

Подождите...

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Компания Huawei представила линейку смартфонов нового поколения, в которую вошли базовый Pura 70, а также Pura 70 Pro и Pura 70 Ultra. Новинку уже оценили в Китае — во флагманском магазине их разобрали всего за несколько минут после того, как были открыты продажи. Но почему же Pura 70 так популярен?

Главное достоинство — ультракамера с захватом большого количества света, точной фокусировкой и оптической стабилизацией. Высокоскоростная и макросъёмка позволят сделать яркие кадры даже в сложных условиях — например, в путешествии или на вечеринке.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Для всех контентмейкеров и блогеров смартфон тоже просто незаменим: он поддерживает такие режимы, как замедленная съёмка, интеллектуальный угол обзора, панорама, дополненная реальность и другие.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Благодаря механизму переменной апертуры f/1.4—4.0, на камеру Pura 70 получаются отличные снимки в любое время суток. Этот механизм действует примерно так же, как зрачок человеческого глаза, — сужается, когда светло, и расширяется при недостаточном освещении.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
У Pura 70 удобный размер: высота — 157,6 мм, ширина — 74,3 мм, а вес — около 200 г/Фото: Huawei
У Pura 70 удобный размер: высота — 157,6 мм, ширина — 74,3 мм, а вес — около 200 г/Фото: Huawei

Рассматривать фото тоже удобно — благодаря экрану 6,6 дюйма, который выполнен по технологии OLED LTPO с адаптивной частотой обновления от 1 до 120 Гц, изображение будет ярким и чётким.

Смартфон оснащён износостойким стеклом Kunlun Glass, которое не бьётся даже при падении с высоты человеческого роста. Поэтому, если вы уронили смартфон, пока снимали для блога или на ходу читали новости про звёзд, у него большие шансы уцелеть. А если вы случайно засунули его в микросумку или карман вместе с ключами, царапин на нём не будет.

Отдельно стоит отметить инновационный умный интерфейс EMUI 14.2: современный и интуитивно понятный. Работать на смартфоне с новыми анимациями и эффектами удобно и приятно. А ещё есть много крутых тем и обоев, с помощью которых можно настроить внешний вид своего устройства по своему вкусу.

Ну и, конечно, Pura 70 обладает запоминающимся дизайном — на случай, если сам телефон тоже попадёт в кадр. Смартфон доступен в трёх цветах: чёрном, серебристом и розовом.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Важным достоинством смартфона являются удвоенные возможности быстрой зарядки: незаменимое качество в наши дни, когда нам приходится жить на огромной скорости и каждая минута у нас на счету.

Подпишитесь на наш

Смартфон нового поколения Huawei Pura 70: обзор

16:53, 23 мая 2024

Комменты 0

Подождите...