Александр Горчилин и Мария Миногарова/Фото: minogarova/Instagram*
35-летняя Мария Миногарова, которая недавно посетила Неделю моды в Париже, сейчас отдыхает со своим предполагаемым бойфрендом Александром Горчилиным в Сочи.
Миногарова опубликовала в инстаграме* серию видео с горнолыжного курорта "Роза Хутор". На видео также попал 32-летний актёр Александр Горчилин. Отношения они пока не подтверждают, но проводят много времени вместе, из-за чего сейчас все обсуждают их роман.
Александр Горчилин/Фото: minogarova/Instagram*
Мария Миногарова/Фото: minogarova/Instagram*
Мария лишь недавно стало активно общаться с актёром Александром Горчилиным. Он помог ей пережить расставание с диджеем Никитой Забелиным в прошлом году. Недавно они вместе отдыхали в Таиланде.
Ранее Миногарова прилетела в Париж и встретилась с Идой Галич на показе кутюрной коллекции бренда Yanina, а после они вместе отправились на ужин в ресторан Costes, где встретили Дуа Липу и Елену Перминову.
Александр Горчилин и Мария Миногарова/Фото: minogarova/Instagram*
*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ
Мария Миногарова отдыхает в Сочи со своим "бойфрендом" Александром Горчилиным
19:10, 30 января 2025
Комменты 10
2 мес
я была уверена, что Горч гей, он был очень "близок" к Серебренникову в Гоголь центре, тот его активно продвигал, ставил на главные роли в спектаклях. После отъезда "мастера" дела пошли херово, ибо Саша актер из рук вон плохой... как-то так....
2 мес
"Бойфренд" в кавычках потому что серьга в правом ухе?
V
2 мес
Чем занимается бездельница Миногарова ?
A
2 мес
Никакой романтики там нет, но приятельствуют хорошо.
2 мес
Ну-ка, ну-ка, впервые слышу о романе с Никитой! Что, всё так жёстко было, что пришлось "переживать"? Это просто отходняки, Маш)
Иван Хохлов
Сооснователь бренда одежды 12 Storeez Иван Хохлов признался, что уже год работает над повышением своей HRV (вариабельность сердечного ритма),и рассказал, что он для этого делает. 39-летний бизнесмен на ночь заклеивает пластырем рот, медитирует, принимает магниевые ванны и прибегает ко многим другим манипуляциям.
Иван называет HRV "метрикой счастья", а вдохновил его на глобальную работу над собой близкий друг, чемпион мира по фридайвингу Алексей Молчанов, о котором Netflix выпустил документальный фильм "Freediver".
Иван Хохлов
"По сути, HRV измеряет гибкость нашей нервной системы, способность переключаться между стрессом и расслаблением. Чем выше показатель, тем сильнее организм мобилизуется при стрессе, переживает эмоциональный всплеск, а потом так же быстро возвращается в состояние покоя. Людям с высоким HRV легче управлять собой и находиться в гармонии, они не застревают в своих переживаниях и чаще испытывают радость от жизни", — написал Хохлов и отметил, что поставил себе цель достичь среднего показателя HRV 100 и работает над этим уже год. У Молчанова тем временем средний HRV достигает 130. "Для большинства людей такой уровень недостижим. В сравнении, моё среднее значение за месяц — 60, а пиковое — 85", — добавил Иван.
Иван Хохлов
Бизнесмен поделился своими способами достижения цели. Он следит за показателями сна и восстановления с помощью специального браслета Whoop и часов Garmin, а также старается правильно спать. Иван рано ложится, принимает магниевые ванны и использует масла, а также маску с частотной музыкой для сна и расслабления, пользуется расширителями для ноздрей и заклеивает рот специальным пластырем. Ещё он ездил на випассану, медитирует дома, учится правильному дыханию, занимается пилатесом и гольфом, носит датчик измерения глюкозы в крови, бегает с пульсометром (для аэробной нагрузки сердца) и помогает работе нервной системы с помощью БОС-терапии.
Иван Хохлов и Ирина Голомаздина
Напомним, что Иван Хохлов, Марина и Ирина Голомаздины основали модный бренд 12 Storeez в Екатеринбурге в 2014 году. Спустя несколько лет марка стала одной из самых популярных в России. В их кампейне снялась Наталья Водянова, а недавно 12 Storeez занял место бутика Hermes в ГУМе.
Иван Хохлов и Ирина Голомаздина были женаты с 2015 по 2023 год.
Фото: ivan.kh/Instagram* *Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ
Впервые читаю стебный классный текст. Кто-то пришёл из нормальных журналистов в редакцию. А у меня аналогичного сорта парень был - спал исключительно с открытыми окнами, в 5 утра Цигун, обниматься нельзя - пережимаются сосуды, питание - только строго полезное, разнообразное, отход ко сну строго в 22.00 и ни минутку позже… Таким не нужно жениться, что он и сделал)
2 д
Насвистел тебе Леха, Вань. Ты просто храпишь, как конь. Мешаешь близкому другу-дайверу отдыхать.
Комменты 10
2 мес
я была уверена, что Горч гей, он был очень "близок" к Серебренникову в Гоголь центре, тот его активно продвигал, ставил на главные роли в спектаклях. После отъезда "мастера" дела пошли херово, ибо Саша актер из рук вон плохой... как-то так....
2 мес
"Бойфренд" в кавычках потому что серьга в правом ухе?
2 мес
Чем занимается бездельница Миногарова ?
2 мес
Никакой романтики там нет, но приятельствуют хорошо.
2 мес
Ну-ка, ну-ка, впервые слышу о романе с Никитой! Что, всё так жёстко было, что пришлось "переживать"? Это просто отходняки, Маш)