Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумываться над тем, какой вклад в охрану окружающей среды могут внести лично они. Об экотоварах, которыми можно заменить привычные предметы быта и тем самым сделать мир немного лучше и здоровее, мы уже рассказали. А в продолжение этой темы делимся простыми правилами, за соблюдение которых наша планета нам точно скажет спасибо.

1. Откажитесь от всего одноразового

Ходите в супермаркеты с многоразовыми сумками, обзаведитесь индивидуальным стаканом, в который вам будут наливать любимые напитки в кафе, замените ватные диски на многоразовые хлопковые, а пластиковые трубочки для коктейлей на железные или бамбуковые — все это куда экологичнее и практичнее.

2. Отключайте электронные устройства от сети

Даже когда вы не пользуетесь электронными устройствами, они все равно потребляют энергию, если воткнуты в розетки. Поэтому всякий раз, когда вы не заряжаете гаджеты, отключайте их от сети — это поможет сберечь энергию.

3. Выбирайте экологические чистящие средства

При уборке используйте как можно меньше химикатов и делайте выбор в пользу экологических чистящих средств. Во-первых, вы не будете распространять вокруг опасные химикаты, а во-вторых, будете приятно удивлены результатом: действуют они ничуть не хуже своих куда более вредных для всего окружающего "коллег".

4. Сортируйте мусор

Переработка отходов — это один из самых простых и эффективных способов сделать мир более экологичным. Постарайтесь хотя бы отделять пластик — завести для него отдельное мусорное ведро или пакет не так уж и сложно.

Не стоит забывать и про опасные отходы, такие как батарейки или ртутные градусники. Их следует сдавать в специальные пункты приема.

5. Поменяйте насадку для душа

При выборе насадки для душа отдайте предпочтение водосберегающей. Да, она может оказаться дороже обычной, но в конечном итоге окупится, так как значительно сократит ваш расход воды. А вы тем самым сбережете один из главных природных ресурсов Земли!

Еще один способ сократить потребление воды — выключать ее на время, когда вы чистите зубы, ведь, пока вы это делаете, может пройти несколько минут, а вода в это время будет впустую литься из крана.

6. При возможности откажитесь от автомобиля

Конечно, призывать к полному отказу от автомобиля в современном мире (особенно в крупных городах) будет неразумно. Однако сократить его использование точно под силу каждому. Как минимум летом при поездке на не слишком далекие расстояния можно выбрать велосипед, самокат или в крайнем случае скутер. Первые два вида транспорта и полезны для здоровья, и куда экологичнее автомобиля. Второй хоть и все равно наносит вред окружающей среде, делает это в разы меньше машины.

Если вы все же не можете представить жизнь без личного автомобиля, постарайтесь ездить на нем вместе с другими членами семьи, друзьями или соседями: это уменьшит количество машин на дорогах, соответственно, станет меньше пробок, а воздух будет чище.

7. Не выкидывайте еду

Наверняка почти каждой хозяйке знакома проблема лишней еды, которая остается после обеда, — не всегда удается рассчитать точное количество порций. И хотя многие не любят доедать на следующий день остатки, не спешите выкидывать вчерашний обед. Пищевые отходы — это одна из главных проблем экологии, поэтому нужно искать пути ее решения. Например, оставшуюся еду можно отдать бездомным людям или животным.

8. Стирайте вещи в холодной воде и не используйте электронную сушилку

Уменьшить потребление энергии можно благодаря стирке. Если стирать вещи в холодной воде, это значительно сократит расход энергии, при этом на качестве стирки никак не скажется. Более того, благодаря этому ваши вещи прослужат вам дольше и совершенно точно не сядут. От электронной сушилки тоже стоит отказаться — вместе нее можно воспользоваться напольной.

9. Устраивайте свою собственную акцию "Час Земли"

Вот уже больше 10 лет Всемирный фонд дикой природы раз в год проводит прекрасную акцию, призывая всех людей во всем мире на час выключать свет в своих домах и в различных учреждениях, тем самым привлекая интерес к проблемам экологии. Но каждый из нас может устраивать эту акцию и чаще — например, раз в неделю на час отключать свет в своей квартире. Этот как минимум поможет сберечь электроэнергию. И, кстати, создаст романтическую атмосферу для влюбленных пар — ужин при свечах с любимым человеком станет приятным бонусом.

10. Ходите в магазин со списком необходимых продуктов

Благодаря этому вы не купите ничего лишнего, а значит, во-первых, сможете хорошенько сэкономить, а во-вторых, не будете ломать голову над тем, куда потом девать все продукты, у которых закончится срок годности.

11. Откажитесь от потребления мяса раз в неделю

Мы не призываем к вегетарианству. Употреблять или не употреблять в пищу мясо — личный выбор каждого. Однако раз в неделю от него отказаться вполне под силу. Дело в том, что на его производство уходит большое количество ресурсов, таких как вода и электроэнергия. По данным одного американского исследования, на животноводство затрачивается около 70% мировых запасов пресной воды и оно крайне негативно влияет на окружающую среду.

12. Накрывайте крышкой кастрюли и сковородки, когда готовите пищу

Всякий раз, когда вы готовите на плите, старайтесь накрывать посуду крышкой. Благодаря этому вы уменьшите количество энергии и сократите время, которое потребуется, чтобы вскипятить воду и приготовить пищу.

13. Печатайте на бумаге с обеих сторон

В наш век высоких технологий мы отказались от многих вещей, без которых еще до недавнего времени нам было сложно представить свою жизнь. В этом есть как свои минусы, так и плюсы. Один из них — это сокращение использования бумаги, ведь теперь даже ученики во многих школах пишут не в тетрадях, а все чаще используют планшеты. Тем не менее в некоторых обстоятельствах иногда все же возникает необходимость распечатать какой-либо документ или любую другую информацию. Старайтесь делать это с обеих сторон листа — тем самым вы сократите расход бумаги, а значит, и деревьев для ее производства будет вырублено меньше.

14. Отдавайте старые вещи в секонд-хенды или благотворительные организации

Наверно, почти каждой девушке знакомо то чувство, когда ей внезапно перестают нравиться недавно купленные вещи. Выкидывать их рука не поднимается, но и тот факт, что они занимают лишнее место в гардеробе, ужасно раздражает. Однако не стоит спешить и нести их к ближайшему мусорному контейнеру — куда разумнее будет отдать их в благотворительные организации или секонд-хенды, где они наверняка встретятся со своим новым счастливым владельцем.

15. Используйте жалюзи

Экономьте энергию на отоплении и/или кондиционировании воздуха, используя жалюзи. Летом закрывайте ими окна, чтобы солнечный свет не проникал внутрь и в доме не становилось слишком жарко. Зимой, напротив, держите их открытыми, чтобы солнце, попадая к вам в дом, согревало вас.

Источники: Redbook