Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*

Анастасия Миронова рассталась с бойфрендом, сыном владельца "Евросиба" Дмитрия Никитина Николаем, спустя пять лет отношений. Об этом блогер и основательница брендов "Предубеждай" и IRNBY сообщила в инстаграме*.

30-летняя Анастасия отрицательно ответила на вопрос подписчика: "Вы сейчас в отношениях?". Тем самым она подтвердила, что на данный момент свободна. Также Миронова и Никитин отписались друг от друга в инстаграме*, а последние совместные фото выкладывали в августе.

Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Николай Никитин и Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Николай Никитин и Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*
Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Анастасия Миронова/Фото: mironovanastasiia/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*
Анастасия Миронова и Николай Никитин/Фото: nikinok/Instagram*

Анастасия Миронова начинала свою карьеру как спортивный блогер, продавая собственные фитнес-курсы. В 2016 году основала марку одежды IRNBY, знаменитую своими легинсами. Спустя два года создала марку уходовой косметики.

Николай Никитин — сын Дмитрия Никитина и внук Николая Никитина, основателя и первого генерального директора компании "Евросиб" (был убит в подъезде своего дома в 1998 году). Николай Никитин — младший учился в Москве и Лондоне. В 2017 году в возрасте 23 лет перезапустил семейный ресторан "Волна" в Санкт-Петербурге.

*Instagram принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией

Анастасия Миронова рассталась с сыном владельца "Евросиба" Николаем Никитиным

10:02, 19 декабря 2024

Комменты 7

A

3 мес

Потому что амбиций у Насти побольше, а Коле «и так хорошо».

E

3 мес

Вот , кто девушку танцевал. А то ну такая талантливая,теперь понятно, откуда что взялось

Аватар

3 мес

Она мне так сильно Юлю Топольницкую напоминает, которая в клипе На лабутенах группы Ленинград снялась. А по теме, всё при ней, молодая, красивая, успешная, найдётся еще более достойный кандидат в женихи.

, чтобы написать комментарий

Иван Хохлов

Сооснователь бренда одежды 12 Storeez Иван Хохлов признался, что уже год работает над повышением своей HRV (вариабельность сердечного ритма), и рассказал, что он для этого делает. 39-летний бизнесмен на ночь заклеивает пластырем рот, медитирует, принимает магниевые ванны и прибегает ко многим другим манипуляциям.

Иван называет HRV "метрикой счастья", а вдохновил его на глобальную работу над собой близкий друг, чемпион мира по фридайвингу Алексей Молчанов, о котором Netflix выпустил документальный фильм "Freediver".

Иван Хохлов
Иван Хохлов

"По сути, HRV измеряет гибкость нашей нервной системы, способность переключаться между стрессом и расслаблением. Чем выше показатель, тем сильнее организм мобилизуется при стрессе, переживает эмоциональный всплеск, а потом так же быстро возвращается в состояние покоя. Людям с высоким HRV легче управлять собой и находиться в гармонии, они не застревают в своих переживаниях и чаще испытывают радость от жизни", — написал Хохлов и отметил, что поставил себе цель достичь среднего показателя HRV 100 и работает над этим уже год. У Молчанова тем временем средний HRV достигает 130. "Для большинства людей такой уровень недостижим. В сравнении, моё среднее значение за месяц — 60, а пиковое — 85", — добавил Иван.

Иван Хохлов
Иван Хохлов

Бизнесмен поделился своими способами достижения цели. Он следит за показателями сна и восстановления с помощью специального браслета Whoop и часов Garmin, а также старается правильно спать. Иван рано ложится, принимает магниевые ванны и использует масла, а также маску с частотной музыкой для сна и расслабления, пользуется расширителями для ноздрей и заклеивает рот специальным пластырем. Ещё он ездил на випассану, медитирует дома, учится правильному дыханию, занимается пилатесом и гольфом, носит датчик измерения глюкозы в крови, бегает с пульсометром (для аэробной нагрузки сердца) и помогает работе нервной системы с помощью БОС-терапии.

Иван Хохлов и Ирина Голомаздина
Иван Хохлов и Ирина Голомаздина

Напомним, что Иван Хохлов, Марина и Ирина Голомаздины основали модный бренд 12 Storeez в Екатеринбурге в 2014 году. Спустя несколько лет марка стала одной из самых популярных в России. В их кампейне снялась Наталья Водянова, а недавно 12 Storeez занял место бутика Hermes в ГУМе.

Иван Хохлов и Ирина Голомаздина были женаты с 2015 по 2023 год.

Фото: ivan.kh/Instagram*
 *Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ

Иван Хохлов из 12 Storeez спит с заклеенным ртом

12:15, 25 марта 2025

Комменты 71

A

2 д

Умоляю, дайте автору премию за заголовок!

Аватар

2 д

Да. Я бы тоже с ним развелась.

Аватар

2 д

Насвистел тебе Леха, Вань. Ты просто храпишь, как конь. Мешаешь близкому другу-дайверу отдыхать.

A

2 д

Впервые читаю стебный классный текст. Кто-то пришёл из нормальных журналистов в редакцию. А у меня аналогичного сорта парень был - спал исключительно с открытыми окнами, в 5 утра Цигун, обниматься нельзя - пережимаются сосуды, питание - только строго полезное, разнообразное, отход ко сну строго в 22.00 и ни минутку позже… Таким не нужно жениться, что он и сделал)

S

2 д

Вырос очередной сектант

, чтобы написать комментарий