Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты
Немного бикини-фитоняшности, девушки... некоторые фото до и после. Брала с публичных страничек этих прекрасных дев Вконтакте. Многие из них имеют тучу титулов, а Ольга Путрова вообще впереди России всей.
Внимание. Фото, где они на сцене выступают, это фото, показывающие что такое тело после т.н. сушки. В обычной жизни они так не выглядят.
На превью, первое и второе фото - Светлана Ерегина.
Екатерина Усманова




Мария Цкирия-Докучаева




Ольга Путрова




И по чуть чуть других дев..
Зинаида Руденко и сестры Мартьяновы (кстати, рекомендую смотреть ролики Зины, она пищевик-технолог, рассуждает со знанием дела)

Дарья Иванова (у нее 2 ребенка, психанула он, когда ей было за 30)

Марика Матесович

Арина Скоромная
на фото она через 3 месяца после родов

Приятного вам аппетита на ночь)
Обновлено 16/08/14 23:42:
Добавляю фото Оксаны Гришиной... это не то что вверху, это боди фитнес. Сравните как выглядят, например, Усманова и Гришина. У Гришиной более тяжелый спорт и нагрузки.




Мотивации пост
01:28, 17 августа 2014
Автор: Irissska2807

Комменты 165
мне лень(((
меня такое не мотивирует, это ж надо жить в спортзале, но кому нравится жить в спортзале?
женщину лишает сексуальности то, что делает ее похожей на мужчину такие фигуры мне не нравятся я сейчас две безешки с орешками съела - так вкусно)
опять есть захотела
Не понравилось. Одно время изучала канал на ютубе под названием YougiftedRussia. Там они все были. Так что сужу не только по выложенным в посте фотографиям. Рассуждают они как люди, у которых вся жизнь - круговорот: набор массы-сушка-соревнования. И опять, набор массы-сушка-соревнования. Кому это надо? Автор, вы на соревнования собрались что ли? Всем остальным - настоятельный совет фильтровать полученную информацию, исходящую от этих...эммм...девушек. Я бы себе такого тела не хотела. Если верх ещё у многих из них туда-сюда, более или менее,(взять хотя бы первую фотку Усмановой), то ноги у всех мне категорически не нравятся. Приседания со штангой - зло.