Это мой первый пост. Русский мой не родной язык поэтому за ошибки строго не судим. Просто хотела поделится знаниями которые помогли мне

1. Стерильность (не допустить размножение бактерии на лице):

-не касаемся на лицо немытыми руками, первым делом моем руки с мылом;

-если вы моете лицо спонжем, мойте спонж с мылом и сушите  каждый день;

-остальные кисти, все такое чистим с мылом и сушим с 1 раз в неделю;

-наволочки меняем каждый день;

-полотенце тоже меняем каждый день или можно воспользоватся бумажными салфетками, влажное полотенце отличная среда для развития братьев наших очень меньших;

-средства по уходу желательно покупать в тюбиках, если в банках то брать средство только чистыми руками или одноразовыми палочками; 

- прыщики не выдавливаем. во первых, если выдавливать после них остается след, во вторых, откроется путь для инфекции. Из лопнувшего прыща вылезают кожные бактерии и вызывают новый рассадок прыщей, это при том если прыщ нормально лопнул, наружу. а если плохо подавили и он лопнул внутрь, то привет подкожное заражение и скорее всего дырка-шрам.

- ватные палочки, диски хранить в закрытой упаковке;

- об использовании спирта или спиртосодержащих средств вообще забыть.

2. Кожа лица -  не чугунный казан. (не думайте что чем больше начищать лицо, тем больше оно будет сверкать. Вы попросту ее пересушите. Кожа лица имеет свойство саморегулироваться,  железы будут пытаться увлажнить лицо и будут выделять еще больше жира)

- моем лицо средствами для чувствительной кожи или для сухой, нельзя пользоваться средствами для жирной кожи, они будут только сушить;

- пользуемся тоником (безспиртовым!!!) чтобы восстановить ph лица;

-крем увлажняющий, так как проблемная кожа в основном страдает от обезвоживания. Вот тут можно поискать и матирование. Если вы знаете крем который одновременно матирует и увлажняет сообщите и мне.

- на ночь не комедоногенные масла или смесь масел для жирной кожи. У меня масло виноградных косточек. когда мажем масло организму поступает сигнал "масло есть, масла не надо". Наутро коже будет сухой и увлажненной; масла можно  и вместо дневного крема использовать но они долго впитываются.

Еще некоторые правила:

- лицо мыть теплой водой чтобы открыть поры, и сполоснуть холодной водой чтобы закрыть поры;

- нельзя пользоваться скрабами, скрабящие частицы травмируют. только пилинги, 2-3 раза в неделю;

- маски только после глубокого очищения, 2 раза в неделю. Очищающие, может быть из глины, увлажняющие/тонизирующие, не слишком питательные. Самое лучшее для обезвоженного лица;

- крем тонким слоем, если переусердствовали остатки убрать салфеткой. Невпитавшиеся остатки закупоривают;

- сыворотки  (если пользуетесь) за десять минут до крема;

- найти хорошего косметолога  и посещать его хотя б раз в два месяца;

- самое трудное правило - диета (отказаться от жареного и слишком сладкого, это и для фигуры хорошо (если и от мучного отказаться так вообще));

- макияж предварительно убрать мицелляркой или молочком, потом только мыть лицо;

-если у вас комбинированная кожа, на жирные участки мазать крем-флюиды, на сухие участки питательный крем.

У меня при таком уходе через 4 месяца исчез последний прыщ и через год ушли все следы. только несколько самые глубокие остались у висков. но думаю что они не уйдут никогда  

Обновлено 05/11/13 15:19:

и на десерт - хардкор