Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты
Я знаю, каким первым будет комментарий: я так устала, какой спорт, о чем вы..
Но даже если вы правильно питаетесь..
Каждый день едите овощи и фрукты..
Пьете много воды..
То вам все равно мало что удасться, если вы не занимаетесь спортом!
Поэтому наш девиз:
Так что, дорогие мои, начинаем:
Мы хотим быть здоровыми и подтянутыми!
Хотим быть королевами пляжа!
И иметь соблазнительный пресс!
До новых встреч!
Автор: Meltem
Блоги
Рука об руку со спортом
22:14, 3 июля 2012
Автор: Meltem
Комменты 71
весной я стала поститься и добрая сплетница, не буду называть ее имя (ЮЛЯ))) произнесла такую фразу. смысл - у организма стресс от диеты, а тут еще и физ нагрузка, тяжело очень. короче, мне стыдно, но с того момента я ни разу вообще зарядку не делала. для меня спорт - это ужас. не могу себя заставить
всё, выключаю комп. иду заниматься спортом, а то реально уже разленилась. ....и во всём виноват Сплетник и посты о футболистах...
Я, как человек с больной спиной, с ужасом гляжу на первую гифку О_О
прошу делать такие посты ежедневно!:))) ибо мотивируэ!
Мой любимый вид спорта (если таковой вообще имеется)-это ходьба в среднем или быстром темпе на большие расстояния... Благодаря ей всегда была стройная, как лань (и при этом запросто и без зазрения совести могла умять полпиццы за ночь :))). Сейчас аппетит прежний, а вот гулять (читайте: двигаться) стала меньше. В результате за 2-3 года-8 лишних кг. Знаю, что могу их убрать месяца за 2-3. Но всё собираюсь-собираюсь...