Вряд ли кому-то придет в голову поставить под сомнение тот факт, что
София Вергара
обладает по-настоящему роскошной фигурой. И спешим вас заверить, что усилия,
которые звезда сериала "Американская семейка" в нее вкладывает, - прямо
пропорциональны видимому результату, о чем мы не устаем
рассказывать. Впрочем, у всех есть слабости, и в интервью для ноябрьского номера журнала
Shape Вергара рассказала о своих.
Первая и основная из них - любовь к сладкому, которая настолько велика и непобедима, что София подумывает о нетрадиционных методах борьбы с ней:
Я слышала, некоторые в Лос-Анджелесе посещали сеансы гипноза, после которых смогли избавиться от тяги к конфетам. Я всерьез задумываюсь о том, чтобы тоже попробовать, потому что я просто помешана на сладком.
Еще один "фитнес-грешок" Вергары - лень:
Я всегда найду причину пропустить тренировку. Например, даже если съемок или каких-то других дел не запланировано, я скажу: "Воскресенье? Нет, сегодня день божий - я не могу заниматься".
Бороться с ленью ей помогает собственное отражение в зеркале:
Я всегда была довольна своей фигурой. Но, отметив сороковой день рождения, начала замечать, что тело начинает терять тонус, становится не таким подтянутым и поняла, что необходимо принимать меры.
Кроме того, Вергара призналась, что отлично мотивирует пример коллеги по сериалу "Американская семейка" Джули Боуэн:
Она не пропускает свою ежедневную пробежку даже в те дни, когда съемки начинаются рано утром. Глядя на нее, на то, как сильно она мотивирована, я тоже воодушевляюсь.
Еще одно слабое место Софии - причем в прямом, а не иносказательном смысле, - это ее колени. Из-за некоторых проблем с суставами она вынуждена избегать занятий йогой и таких упражнений, как, например, классические приседания.
Проблема решается благодаря специальному тренажеру, позволяющему совмещать статическую и динамическую нагрузку (что близко по смыслу к пилатесу), а значит повысить эффективность упражнений и исключить опасность получить травму.
И все-таки, что бы София ни говорила по поводу лени или снижающегося тонуса, нам кажется, звезда лукавит. Пожалуй, во всем, кроме лечения гипнозом от зависимости от сладкого.
София Вергара в ноябрьском номере журнала Shape
София Вергара на обложке ноябрьского номера журнала Shape
Источники: People, Shape
Теги: София Вергара, Sofia Vergara, бьюти
Сладости и другие маленькие слабости Софии Вергары
21:40, 8 октября 2014
Комменты 14
Комментарий был удален
А в России Shape куда подевался?
Ну обложки то пади отфотошопленные :)
Горячая обложка!
С таким мужиком надо всегда в тонусе быть)