Так вот, умение разнообразно и красиво передавать эмоции с помощью мимики – не только редкий дар, но и полезная гимнастика, поддерживающая мышечный тонус и тонус кожи. Речь не о том, чтобы ходить со сведенными бровями или опущенными уголками губ – это как раз формирует морщинки и вечное мрачное выражение, которое мы в изобилии наблюдаем в утренних маршрутках.

А вот эмоционально реагировать лицом: широко улыбаться, выкатывать и вращать глазами, поднимать брови, щуриться, показывать язык, – это наоборот полезно для сохранения и человеческой внешности, внутреннего мира. И морщин это не прибавит. Хотя бы потому, что не будете же вы все время ходить с высунутым языком? Лицевая гимнастика существовала всегда, например, еще у йогов, чего стоит «поза льва»:

А в начале 20-го века основательница Payot придумала классическую гимнастику из 42 движений, в частности знаменитое упражнение против носогубных складок - «У-И». (Подробнее об этом читайте в нашем блоге GlamBox завтра, когда мы опубликуем интервью с маркой Payot). Теперь такая гимнастика называется фейсбилдинг:

Так что смело используйте мышцы лица по полной, иначе зачем природа дала нам такие безграничные возможности им шевелить? А если вы не верите в эту безграничность, помотрите ролик дуэта Karmin Music, где певица развивает космические скорости движения лицом. Ну, а уж кто по работе использует лицо на полную катушку – это актеры. В частности поэтому у них такие живые и, кхм, обаятелные лица :) Шэннин Соссамон

Роуз МакГоун

Дрю Бэрримор

Марион Котийяр

Сиенна Миллер

Эллисон Ханниган

Джессика Альба

Лив Тайлер

Дженнифер Гарнер

Одри Тоту

А как вы относитесь к людям с неподвижными лицами, которые позволяют себе только однообразно улыбаться?