В начале июля
Виктория Бекхэм
стала мамой. Двумя месяцами позже - в сентябре - она планирует вновь начать
выходить в свет: грядет Неделя моды в Нью-Йорке, и на ней Пош намерена
поразить всех своими идеальными параметрами.
Казалось бы, задача не из простых (тем более, что малышка Харпер - ее четвертый ребенок), но только не для железной Вик: сейчас молодая мама активно возвращает себе форму.
Для этого она села на специальную диету, которую она называет "диетой пяти горсток" (Five Hands Diet). Ее суть в том, что в день можно съесть не более пяти порций еды, которые должны легко помещаться в ладони.
Бекхэм может себе позволить немного копченого лосося, креветки с чили, суши с тунцом и омлетом, орехи, а также овощи. И никаких сахара и соли! Источник, близкий к семье, рассказал:
Виктория хочет достичь идеальной формы к Неделе моды (она стартует восьмого сентября - прим.). Уже на пятый день после рождения дочки она перешла на новый рацион: она позволяет себе не больше пяти порций пищи, богатой протеинами, которую сопровождает зелеными овощами, пьет литры воды, а ее единственная "отдушина" - ягоды и орехи.
Кроме того, Пош занимается спортом. Правда, врачи запретили ей усиленные тренировки (она рожала при помощи кесарева сечения), но ее тренер разработал для нее специальную программу, в которую также входят упражнения из пилатеса (на них она тратит около 10 минут в день).
Результат такого режима мы увидим совсем скоро, и в том, что они будут впечатляющими, сомневаться не приходиться.
Так Виктория Бекхэм выглядела во время беременности...
...а так она намерена выглядеть уже в сентябре
Источники: DailyMail, Gettyimages.com/Fotobank.com, X 17/All Over Press, Splash/All Over Press, Fame/All Over Press
Автор: yakovleva
Теги: бьюти, Виктория Бекхэм
Виктория Бекхэм худеет при помощи "горсток" еды
15:37, 17 августа 2011

Комменты 93
"конченого лосося", может все таки коПченого?)))
мне интересно как она собралась кормить грудью при такой диете?
Вика молодец, родила, ораву нянек наняла и на работу.
кроме размера живота я разницы не увидела! Тараканы надо из головы убирать и стереотипы, а не лишние граммы с тела ..
"Активно возвращает форму" - да она ее не особо успела и потерять. Набрала совсем чуть-чуть во время беременности, да и то ей было это к лицу, чем обычный набор "кожа-кости".