Наталья Негода родилась 12 ноября 1963 года в Москве в семье режиссёра Тамары Павлюченко. В 1988 году после выхода фильма «Маленькая Вера» актриса стала секс-символом. Повторить успех актрисе не удалось. В конце 80-х участвовала в фотосессии для американского журнала Playboy, став первой советской моделью этого культового издания. В начале 1990-х Наталья Негода уехала в США, где вышла замуж за русского эмигранта, однако брак оказался недолгим. В США снялась в четырёх фильмах. Сейчас Наталья вернулась в Москву. Проживает на Фрунзенской набережной, контактов с прессой избегает. Снялась в картине молодого режиссёра Алексея Мизгирева «Бубен, барабан» (2009 год). В 2010 году получила приз "Золотой Орел" в номинации лучшая женская роль (фильм "Бубен-барабан")