Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты

От Novikov Group

Ани Лорак

Яна Рудковская

Екатерина Мухина

Алена Омович

София Никитчук

Снежана Георгиева

Виктория Лопырева

Петр Аксенов

Ясмина Муратович

Яна Расковалова

Мария Мельникова

Анастасия Тарасова

Вероника Орхидея

Ксения Шипилова

Лера Кудрявцева

Ксения Чилингарова

Анна Калашникова

Александр Рогов

Елена Перминова

Наталья Якимчик

"Мальчики и девочки скоро смогут увидеть новые серии мультика «Ну, погоди» от @soyuzmultfilm.official ! А вот и мой персонаж Волк. Ждите ребята", подписал свое фото Гарик Харламов

Кристина Орбакайте

Оксана Лаврентьева

Анастасия Барашкова

Влад Лисовец

Варвара Шмыкова

"КАК ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ЗАСТОЯ.
Или 7 простых шагов, чтобы выйти из тупика и найти новый путь
⠀
Иногда это короткий период, который сам собой проходит, когда что-то новое врывается в твою жизнь.

А бывает он распаковывает чемоданы и занимает все полки,не оставляя места ни новым идеям, ни свершениям, ни радости.⠀
И это значит, пора браться за метлу и гнать незваного гостя в шею, шаг за шагом подгоняя его к выходу.
⠀
Шаг 1: все старое и пыльное – вон из дома
⠀
То, что не пригодилось в течение стольких лет не пригодится никогда. Все,что отжило,отслужило, то, что стоит, лежит,пылится и кормит моль,кормит и твои застой. Ты отдаёшь на переработку весь хлам из своей жизни,потому что ему в ней не место.
⠀
Шаг 2: перестановка
⠀
Переставляй мебель, разворачивай, двигай,меняй углы, создавай новое пространство с новыми углами. И черт с ним с феншуем и идеально продуманным дизайном. Что толку в них,если в душе твоей тишина и застой. Пусть будет по-новому!
⠀
Шаг 3: меняйся
⠀
Пока хотя бы внешне. Постригись, купи новую, не похожую на твою привычную одежду,да что угодно,пробуй,ищи,создавай перемены!
⠀
Шаг 4: осознай

"Если мелодия будильника звучит как приговор, а подъем с постели это каторга. Ты явно идешь не в том направлении!!!" #КонстантинПи
⠀
Шаг 5: двигайся
⠀
Переступи порог фитнес клуба, сделай это! Или найди себе тренера в онлайне. Скачай программу для тренировки. Тебе нужны силы, гормоны радости рождаются в движении. Пусть это станет новой привычкой, новым увлечением. Тебе понравятся перемены, которые принесут регулярные тренировки, поверь.
⠀
Шаг 6: Учись
⠀
Иностранный язык, народные танцы папуасов Новой Гвинеи, лепка из глины, пилотирование самолета? Этот список может быть сколь угодно длинным. Выбирать опять же тебе. Задача проста – начни изучать что-то новое и ты оживешь.
⠀
Шаг 7: мечтай и планируй по-новому
⠀
Теперь, когда ты можешь двигаться свободно, осталось лишь поставить новые цели. Не ленись, напиши список задач (желаний) на пять или десять лет вперед. Создай план новой жизни, в которой нет застоя, а есть только желание двигаться вперед к новым мечтам и горизонтам.

Какой пункт был полезен больше всего?", подписал свое фото Игорь Сивов

Нюша

Ника Белоцерковская

Божена Рынска

Наталья Гольденберг

Сергей Капков

Анна Андрес

Алена Ахмадулина

Ксения Собчак

Валерия с мамой

Надежда Оболенцева

Эмилия Вишневская-Фридман

Дилара Зинатуллина

Виктория Боня

Полина Киценко

Вика Одинцова

Стелла Аминова

Татьяна Корсакова

Рената Литвинова

Наталья Давыдова

Тимати

Жанна Ким

Татьяна Брухунова

Вика Крутая

"Вот такие чудеса! Я научилась кататься на скейте! В 47 лет жизнь только начинается! Это моя улица, мой скейт, моя задница и мой фирменный ликвифай", подписала свое фото Маша Лопатова