Брак  - это союз двух людей, которые приняли решение какую-то часть жизни пройти вместе. Разлад в браке или отношениях часто происходит от того, что люди перестают слышать друг друга. Претензии долгое время копились, причем часто не выраженные, и ни одна из сторон не хотела понять другого, впрочем как и себя. У каждого человека есть потребности и здорово, когда эти потребности реализуются в браке. Если возникли проблемы в отношениях, то желательно своевременно увидеть это и понять сначала про себя, что я не реализую, счастлива ли я как женщина? Если внутри себя услышите ответ: “нет”, то дальше нужно разбираться, что именно делает вас несчастной в браке с конкретным человеком. 

Чтобы выйти на контакт с другим, в первую очередь почувствуйте контакт с собой - с эмоциями, телом, желаниями. Если то, что я хочу не приходит в мою жизнь или давно ушло из моей жизни - почему мой мужчина игнорирует меня как женщину, не дарит цветы, не ухаживает или принижает меня, то что я сама себе запрещаю, почему сама так к себе отношусь? Ведь мир и близкий человек дает нам ровно то, что мы сами готовы принять. Первым делом позаботиться о себе.

Также, необходимо вести диалог с партнером. Даже если это приведет к конфликту. Конфликт - это точка роста в ту или иную сторону. Бывает, что люди живут годами и не знают ничего друг про друга, так происходит потому что нет доверия, открытости в отношениях. Возможно, их никогда не было или эти качества ушли из отношений, и на их смену пришли обида, претензии, чувство вины.

 Когда вы поняли, что вы хотите видеть в своих отношениях, важно озвучить это другому. Дать понимание, что для вас важно и что вы готовы сделать со своей стороны, чтобы было так, как вы хотите. И дать возможность партнеру также выразить свои мысли, эмоции. Но будет неправильно сказать и не сделать, это не приведет к трансформации.

Спасать отношения вообще не нужно, трансформация - это только обоюдное желание. Спасать - это значит взять ответственность за двоих на себя. А другой при этом ничего не хочет делать. Если вы сделали шаги, зависящие от вас, но не увидели встречных действий, то вам нужно принять решение, стоит ли продолжать дальше. Например, если вы сообщили партнеру, что ему бы тоже не помешало позаботиться о благосостоянии семьи, выходить на другой уровень развития, а он ничего не хочет с этим делать, ему так удобно. То первое - вы должны сами пересмотреть свои неверные действия в этом вопросе, изменить ситуацию со своей стороны, признать свои ошибки. И тут возможны только два варианта - либо ваш мужчина  что-то начнет предпринимать, тогда отношения выйдут на новый уровень, либо он продолжит свою привычную инерцию. Тогда вам следует осознать ситуацию, принять её и сделать выбор в сторону развода, даже если это разрушит ваш привычный уклад жизни.

Что думаете: нужно ли "спасать" брак?