Всем привет, меня зовут %&$%& и я - Алкоголик.

Неофициально сие знамя я несу уже около 10 лет, официально - чуть более года, с момента, как стала почетным выпускником реабилитационного центра для алкоголиков и наркоманов.

Вышла оттуда я аккурат под Новый год, ну и понятно, какое было мое самое основное желание - НЕ ПИТЬ (хотя это абсолютно безграмотная установка). В итоге мое желание трансформировалось в совершенно роскошный подарок - весь уходящий год я посвятила исключительно себе - заново знакомилась с Россией (10 лет прожила в Европе), училась самостоятельности (да, например, как оплачивать всякие квитанции), финансовому планированию (до этого элегантно сидела на чужой шее), говорить себе правду (а не прикрывать ее газеткой), притянию себя и осознаю, кем я являюсь (алкоголизм не лечится, нужно учиться с этим жить). Я поняла, что радость и грусть, победы и неудачи, ликование и страхи, да вообще, все можно проживать без бутылки в руке.

Вот с таким багажом я готова вступить в новый  2021 год.

Что же я хочу? Мой список и прост, и сложен одновременно:

*Жить в сегодня и сейчас. Без оглядки на прошлые обиды и на будущие надежды-оправдания. Я знала об этом феномене и раньше, но, кажется именно сейчас способна его прочувствовать.

* Быть смелой брать на себя ответственность, не перекладывая ее на других. Нужно быть гуманнее по отношению к окружающим.

*Продолжать также бомбически выглядеть как и сейчас. Нескромно, но правда, я не могу оторваться от зеркала, хотя мне повезло, и алкоголь не сказался на внешности.

*Каждый день благодарить семью и друзей, кому я смогла доверить всю правду, кто меня видел в состоянии полнейшей моральной деградации, кто спокойно разговаривает со мной на эту тему и шутит.

*Продолжать трансформировать свой безграничный эгоизм в любовь к себе (а люди с зависимостями невероятные эгоисты).

*Как-то подружиться с воспоминаниями, правда не знаю еще как. Часто всплывают картинки запойных периодов и все мои выходы с цыганочкой. В эти моменты хочется сжаться до состояния молекулы и просто исчезуть, как стыдно. Но с другой стороны - это прекрасная напоминалка о том, куда я могу опять вернуться. А вернусь я очень быстро, без сомнений.

*Просыпаться утром без головной боли, тремора, панических атак, вони, пустых бутылок - это по кайфу не сравнится даже с массажем в 4 руки и горячими камнями одновременно в австрийских СПА.

*Путешествовать. Я открыла в этом году столько уголков России, о которых я даже не подозревала - какое разнообразие истории, культуры, традиций, природных красот, гастрономии - восторг.

*Зарабатывать еще больше денег - я, все-таки, умею это делать, хотя, финансовое благосостояние сильно пошатнулось, но ничего - догоню.

*Сохранять внутреннее спокойствие. Думаю, это идет  в связке с "здесь и сейчас".

*Сегодня не пить. Я не знаю, что будет завтра, но сегодня я трезвая! (а вот это правильная формулировка)

Я сразу решила, что в этом посте не буду делать акценты на историю своего алкоголизма, как это началось, развивалось и во что вылилось. Обойду стороной и реабилитацию, хотя это очень интересный опыт, и, если честно, мне он очень понравился. Однако, лучше без повторений)

Скажу просто, что я не стала ни лучше, ни хуже. Я не упоролась, я не обрела какое-то божество, я не пытаюсь навязать отказ от алкоголя другим людям, мне лень ходить на собрания АА. Я просто стала другой, потомо что поняла, что есть Я со своими мыслями, желаниями, переживаниями, достоинствами, недостатками и жить я хочу, оглядываясь на себя. Не стоит бояться быть алкоголиком, это не стыдно и не страшно. Стыдно и страшно себя из этой ямы не вытягивать.

Я буду рада, если мои слова найдут отголоски в ком-то, они достаточно универсальны и подойдут многим. Любите себя, смело делайте первый шаг, живите такой жизнью, чтобы от восторга воздуха не хватало, будьте здоровы и счастливы. Ну и, естественно, желаю, чтобы напротив каждого пункта вашего чек-листа на 2021 вы поставили уверенную галочку!

Спасибо