На днях папарацци застали Жизель Бундхен, выходящей из спортивного
зала. А в
апрельском номере
Vogue супермодель рассказала, что помогло ей так быстро вернуться в форму
после родов:
Думаю, сработала мускульная память.
Хотя, возможно все дело в том, что даже во время беременности модель продолжала активно поддерживать форму и следить за своим питанием:
Я посещала занятия по кунг фу до тех пор, пока до родов не осталось две недели. Кроме того, трижды в неделю я занималась йогой.
Думаю, что главная ошибка многих женщин в том, что они превращают себя в "мусорную корзину", забеременев. Я очень тщательно следила за тем, что ем, и в результате набрала меньше 15 килограммов. Практически сразу после родов Жизель вернулась в спортзал: уже через неделю после появления на свет ее первенца, модель занималась шейпингом и йогой. Результат, как говорится, на лицо.
Жизель Бундхен на обложке Vogue
Источники: Dailymail, Fame/JustJared
Теги: спорт, Gisele Bundchen, бьюти, Жизель Бундхен, мода
Секрет идеальной фигуры Жизель Бундхен
18:19, 18 марта 2010
Комменты 121
абсолютно правильно говорит!!! многие женщины во время беременности едят за "троих" и ведит сидячий образ жизни,а после родов как правило еще больше есть начинают от стресса.
Не знаю, у неё такие гены и строение организма, у меня так не выходит(
У меня старшая сестра во время беременности тоже очень следила за своим питанием,не ела жирное,горькое,мучное,жареное,из сладкого только горький шоколад и зефир,последний прием пищи не позже 7 вечера. В результате она ела только нежирную рыбу,нежирные молочные продукты,овощи на пару,фрукты и сухофрукты,пила много минеральной воды. Она 2 раза в неделю ходила на йогу для беременных,много двигалась(ежедневные пешие прогулки) и плавала много еще. В итоге она набрала всего 12кг,а через месяц после родов стала весить на 6кг меньше,чем до родов.
все прекрасно, но через неделю после родов в спортзал???? звезд пичкают какими то кровеостанавливающими быстрозаживляющими препаратами, не иначе..сами посудите жесть, могла бы месяц хотя бы от ребенка не отходить, нет что ты, объем задницы ведь значительно важнее..пиз..ц. и особенно то, что современные девушки в основном считают такое поведение подвигом
это майка такая или она вспотела???