Тут сегодня пост был о советах Дурова http://www.spletnik.ru/blogs/pro_zvezd/183388_pasha-podelilsya-sekretami-molodosti-i-krasoty

Советы он опубликовал еще 10 октября. Ничего принципиально нового он не насоветовал, больше реакция людей порадовала.

список поближе

 И мое любимое 

Обновлено 14/10/20 23:28:

В комментариях не один раз упоминалось высказывание Владимира Гуриева. Добавлю до полноты картины.

+ общий тезис