Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты
Привет девочки.
Хочу поднять деликатную тему как менструальная мигрень, о том что у меня именно она я узнала буквально недавно причем сама. Я посещала кучу разных неврологов, и на консультациях говорила о том что мое ужасное состояние когда болит голова, тошнит и я буквально не могу ничего делать началось несколько лет назад после сильнейшего стресса. Сначала было редким, зачтем чаще чаще. Через год я поняла что это как-то связано с месячными, или за несколько дней до них или после это приходит и выключает меня из жизни на день, в худших случаях на несколько. Все этоя им говорила, и мне неизменно ставили диагноз: головные боли напряжения. Прописывали препараты от которых мне было только хуже. О мигрени никто не заикался, а мои слова о месячных вообще игнорировали.
Прочитав кое что в разных источниках, я поняла что у меня именно она так все совпадает. Только как я поняла там два вида одна истинная менструальная мигрень (только во время месячных), другая связанная с месячными мигрень (за несколько дней до них или после).
Внимание вопрос: кто с таким сталкивался? Что делали? Может помогает что-то без принятия гормонов и кучи таблеток? Может прошло само через несколько лет? Или может быть что-то знаете на эту тему.
Спасибо.
p.s
девочки милые не путаем менструальную мигрень с ПМС это совсем другое, ПМС тоже может включать головную боль. Но мигрень это когда не просто болит голова, а еще и тошнит, общее состояние ужасное, бросает в жар а у некоторых еще и рвота :(
Менструальная мигрень
22:19, 15 сентября 2019
Автор: Abigaile
Комменты 292
У меня за два дня такое происходит. Тоже пару лет, как появилось. Помогает ибупрофен сразу, как только понимаю, что начинается. И то, боль снимает, но голова тяжёлая и, вообще, плохо. Такая гадость (
А у меня ПМС про что ад - ем буквально весь день, хочется плакать, очень сильная тревожность. Я правда не знаю, что с этим делать.
у меня нет, но у знакомых женщин есть. сочувствую очень. все-таки на нас, женщин, природа столько неприятных нюансов взвалила(((
А у меня перед месячными другая фигня, жутко болит грудь где-то дней 5. Читала, что от всех симптомов ПМС помогает масло вечерней примулы, но пока стремаюсь его пить...
О, это моя беда была - за 2-3 дня до начала менструации мигрени дичайшие, со свето- и шумобоязнью, с тошнотой, иногда со рвотой, дикое сверление в висок или над глазом. Я это всегда связывала с повышенной отечностью в эти дни - ощущение, что я вся раздута изнутри как шар, включая головной мозг)) Помогал обычный ибупрофен, НО только при условии, что выпиваешь его сразу, как только ощущаешь приближение. Если уже в разгар, то не помогает ни один НПВС. А избавилась, как ни странно, просто - пошла на спорт и немного пересмотрела питание. Хотя бы 2 раза в неделю зал, меньше мучного, сладкого и не жрать на ночь - и все, с тех пор не страдаю ними. То ли вес немного снизился и стало легче (известно, что от лишнего веса гормональный баланс качает знатно), то ли метаболизм стал лучше и печени стало легче ( а именно она фабрика гормонов), то ли еще что.