Михаил  Терехин:

Поджарился немного жирный #отдых #maxxroyalbelek #михаилтерехин #адвокат #спорт #бассейн #fitness #fit

Отдыхать не работать конечно

​​​​​​

Не буду отставать от трендов 2009/2019 #10yearschallenge #10летназад #адвокат

Михаил Терёхин 39 лет, не женат !)

 

https://www.instagram.com/p/BtY4IVeAUhJ/

Просто красиво иду  #отдых #maxxroyalbelek #адвокат

Рашн мужчины это вам не иностранцев .... А дальше сами придумайте окончание фразы 

Анна  Седокова:

Сладких  снов

Было хорошо , будет ещё лучше

Фото словно из прошлого. Интересно, сколько лет Инстаграм уже является частью моей жизни ? Года два наверное . Отличный способ сохранить прошлое . Далее должна следовать классная цитата о прошлом , идеально подходящая к этому фото в постели  И вот же она: «Кто из вас в своей жизни хоть раз пилил опилки? Конечно, никто не может пилить опилки. Они уже напилены. То же самое с прошлым. Когда вы начинаете беспокоиться о вещах, которые уже прошли, вы занимаетесь тем, что пилите опилки»  Отличного дня ! У меня сегодня две прекрасные сьемки, да и в целом отличный день намечается 

Спокойной ночи. Пусть сны будут ласковы  P.S. Смотрите, у неё башня от фотошопа покосилась

Немножечко роковухи вам из ванной #hot #sex #ванная #девушка 

 

https://www.instagram.com/p/BtQkVNWg0kJ/

#принятиесвоейтени Вчера долго говорила с психологом о том, почему с одними женщинами хочется быть, а от других - бежать. Напишу свои мысли, а вы мне в комментах свои, пожалуйста. Всем нам необходима подзарядка и мы подсознательно тянемся к людям умнее, чем мы, #счастливеечеммы . К людям, которым есть что нам #дать . Есть женщины, которым дать и нечего и это в силу двух важных причин: Первая - не верю. Вот часто смотришь на девушку в Инстаграм и улыбается она и Красивая, а счастья нет и сразу же все видать. В этом случае всегда помогает, как выразилась моя прекрасная психолог Даша, принятие своей тени. Ведь самые счастливые женщины - это те, которым на вас пофиг.) Вот я такая, как есть. Толстая, глупая, немного дурная и что? Когда ты это признаёшь и понимаешь, что деваться тебе от этого некуда, а значит, нужно научится жить и единственное мнение которое тебе важно - это мнение собственное. И единственный человек, ради которого ты должен выплясывать, доказывая ,что ты молодец - это как бы ты сам. Как там говориться - любовь единственная вещь, которой невозможно дать много .

Мария  Погребняк:

 Вам часто сняться плохие сны? Мне снился ураган, все вокруг сносило,при чем я была возле океана.К чему это?

 

https://www.instagram.com/p/BtbtEJ-Aujw/

Помню, как мне все говорили: Ну вот родишь и забудешь о шикарной фигурееее...... P.s для вас оставлю это видео здесь

Первая фотография сделана 13лет назад, вторая - примерно месяц назад на нашей свадьбе на Мальдивах. Во время церемонии мы оба так переживали, ощущали волнение, были и слезы радости... В общем, все получилось, как медовый месяц! И, признаюсь честно, чувства всколыхнулись, как в начале отношений! Вы спросите, это как же нужно любить своего мужа, чтобы через 13 лет отношений сыграть свадьбу как в первый раз? В чем секрет не угасающего семейного огня? Очень много женских хитростей существует Мой муж тоже читает мои посты поэтому не могу вам всего рассказать))) Конечно, ты можешь быть для него другом, поддерживать, возвышать, как пишут в книгах, восхищаться им. Но в первую очередь вы должны излучать женскую энергию! Выбрасываем сразу подуставшие махровые халаты и тёплые носки в этом дома мы не ходим! Надеваешь шёлковые халатики, комбинации, маечки с шортиками, чулочки и т.д Вы должны быть женственными, сексуальными, будоражащий взгляд своего любимого мужчины! Ох, сколько бы я вам написала...... но меня читают дети. поэтому обо все не расскажу, поэтому напишу вам про чудесный тренинг, вам понравится 100%, потом мне напишете спасибо- «Бестселлеры»  - это секретное место для нас женщин. Все незамужние там уже были, после чего по-любому вышли замуж)) А прекрасным замужним дамам, особенно тем, кто страдает от частых головных болей, надо срочно заглянуть туда! С нами там работают профессиональные сексологи и психологи. Тренинг может быть онлайн и оффлайн. Стать желанной для своего мужа в первый раз - легко, а вот спустя многие годы совместной жизни....

 

https://www.instagram.com/p/BtdYJf4Aitk/

Готовимся к 14 февраля️. Как вам мой образ? 

Мишаня:

Сегодня на домашнем с Тамерланом )

 

https://www.instagram.com/p/BtX2ssRAy3r/

Ихааа я освоила программу с видео ))) И видео становится не таким откровенным , за счёт этих эффектов и музыки да ?))Для новой коллекции «NO Alco, Detox’s time” Сейчас все на детоксе ,смузи, спирулине и здоровой теме гоняют , тема винишка вчерашний день я считаю ) Винишко конечно никуда не денется, но культивировать лучше детокс . Помню пару лет назад после Бали я выпустила линию с брокколи , и это было в то время весьма необычно ) В этом году будут Фрукты и правильный посыл.  А главное я сейчас именно в этом состоянии. ️

Анастасия  Волочкова:

Это такое счастье-быть балериной! Я не представляла и не желала другой профессии. Ее я в буквальном смысле слова выстрадала... Поскольку и в балетное училище пришла, не имея тех данных, которые были необходимы.. Ни выворотности, ни подъема, ни прыжка и даже растяжки, которая сегодня всех так будоражит.. У меня была стройная фигура и уверенность в том, что я готова самоотверженно трудиться. Невероятных усилий стоило годами разрабатывать необходимые данные и приобретать профессиональные навыки. Будучи принятой условно.., я закончила Вагановскую Академию Балета в Питере с красным дипломом и за год до окончания академии была принята в Мариинский театр сразу на положение солистки. Это и по сей день единственный случай в истории т-ра.. За всеми моими достижениями всегда непосильный труд. Но мне никогда не жаль физических сил для достижения результатов, дисциплины не жаль для поддержания формы. Я счастлива, что продолжаю танцевать свои концертные программы, танцевать и петь в моем благотворительном фестивале «Симфония добра», объединяя в нем местные творческие коллективы ребят по всей России и оставаться верной моей профессии и искусству балета. Занимаюсь я каждый день.. Всем молодым ребятам я желаю достичь поставленных целей и верить в свои силы!  #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья

«Носки года» любимого были мной усовершенствованы... #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом

Никас @safronov_nikas подарил мне крутейший березовый веник! И сегодня я им попарилась в моей бане. В гостевом домике нашем тоже картины Никаса. Моя любимая-этот «Снежный барс»! Только не приписывайте мне , пожалуйста, в любовники этого легендарного художника. А то будет перебор.. Никас-мой друг уже 20 лет. От перемен слагаемых сумма и форма не изменяется #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья

Репетируем с Никитой @instadzhigurda дома. А скоро все тайное станет явным... Вот вы и удивитесь.. А дуэт песни-это ягодки... #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #новыйгод #никитаджигурда

Рассказываем с Никитой @instadzhigurda правду наших взаимоотношений.... ️ #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья

Вертикальный #шпагатволочковой  #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья

 

https://www.instagram.com/p/BtY_2zoA-A2/

Высокий творческий процесс.. С Никитой Джигурдой @instadzhigurda и Мишей @borisovskii  Ждите наш дуэт скоро! #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #зима #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья

Дмитрий  Тарасов:

Вчера посмотрел большое интервью своего товарища @kazakovilya1 с будущим президентом РФС Александром Валерьевичем Дюковым. Можно сказать, что он приходит на этот пост в золотую пору. Прежде всегда говорили про необходимость развития инфраструктуры и строительство стадионов. И сейчас мы фактически на пике этого развития - УЕФА официально включил Россию в список лидеров по количеству построенных и реконструированных стадионов, разумеется, под Чемпионат мира. Конечно, еще много надо сделать, поэтому было очень интересно послушать его мысли и планы по развитию.

На сборах каждый день скучаю по своим девочкам️.Еще больше понимаю, что самое главное это семья.Интересно, сколько в нашей стране всего семей? Вот планируют, что к 2036 году будет 153 млн человек жить в России, а как вы думаете – сколько это миллионов семей?

Закончился первый сбор, едем домой на пару дней. Неприятно завершать сбор поражением, будем работать и готовиться дальше #локомотивмосква#сборы

Как же я скучал. Фильм «Зелёная книга» очень крутой, советую всем для просмотра!

Все с дочкой обсудили, поняли друг друга, могу спокойно ехать на сборы

Все в сборе, начинаем вторые сборы. А впереди важный год: ответные 1/4 кубка, важные матчи второго круга чемпионата. У нашей сборной еще и начала отборочных на ЧЕ-2020. В этот раз часть финальных матчей проходят опять в России - в Санкт-Петербурге. Новый губернатор сказал, что все готово. Осталось подготовиться и нам Ждете начало сезона??? #локомотивмосква#сборы#мысливслух

#свободакокоринумамаеву

Футбол вне политики, всегда так считал и говорил. Поэтому переход в российский чемпионат Ярослава Ракицкого хорошее тому подтверждение! В РПЛ появился игрок из братской страны! И это еще раз показывает, что с нашей стороны нет никакой агрессии. Даже в государственном конкурсе "Лидеры России" в полуфинал выходит киевский банкир, какие тут вопросы. И ноль проблем - все как раньше, в 2012 году) #тарасмихалик#дружба#всеммир

Анастасия  Костенко:

1 или 2?? Какой образ нравится больше? ️ Девочки есть девочки, вот и я каждую свободную минуту хочу потратить на что-то ооочень приятное и конечно чаще всего - это шопинг))) Если не успеваю выбраться в город, то могу на пару часов зависнуть в интернет магазине) 

Ребята, сегодня хочу написать пост - рекомендацию и рассказать вам о том, что мне в руки попало очень полезное и нужное приобретение по советам специалистов для взрослых и детей. Называется рециркулятор Армед. Этот прибор убивает вирусы и микроорганизмы с эффективностью до 99%! Такие приборы используются в мед.учреждениях. Я использую рециркулятор дома, потому что мы часто куда-нибудь выезжаем, приезжают родственники, друзья. Входя в дом, и они, и мы приносим на одежде много бактерий, с которыми нужно бороться. Использовать прибор можно не только дома, но и в детских садах, школах, детских учреждениях, салонах красоты и везде, где бы вы хотели, чтобы инфекции были устранены. Мне нравится, что включать рециркулятор можно в присутствии людей и проветривать помещение во время его использования. У меня прибор стоит на подставке, чтобы его можно было переносить из комнаты в комнату. А можно подставку убрать и прикрепить на стену.

Ольга  Бузова:

Наши талантливые биологи из Новосибирска создали особые наночастицы, понижающие артериальное давление. Болезни сердца и сосудов, в том числе инфаркты, инсульты и хроническая сердечная недостаточность, пока остаются одной из самых распространенных проблем со здоровьем.У большинства эти проблемы возникают из-за стабильно высокого давления в кровеносных сосудах! Я это пишу, потому что считаю такие достижения большим шагом вперёд, а еще чтобы напомнить всем, что здоровье - это очень важно. Нельзя относится к нему халатно. Говорю себе это каждый день, и напоминаю вам. Особенно люди в возрасте часто думают, что не надо проводить обследования, потому что и так хорошо себя чувствуют! Давайте следить за своим здоровьем.И беречь себя и своих близких #миромправитлюбовь

Приветики.  Захотела немного похулиганить.Новый год, немного новая я . И мне сейчас #оченьхорошо  #бывшихнаигнор Так вдруг захотелось перемен... во всём  ️ Впереди много важных и интересных событий ... Решила начать с прически 

 

https://www.instagram.com/p/BtWALmJnsG7/

И снова в путь ️.Лечу создавать историю #ясоздаюисторию 

Привет Лиссабон . Вчера шёл дождь, но прилетела я ️️️. Оказаться в Португалии, и не погулять по ней немного до работы - это грех.  Смотрите мои сторис, я для вас устрою небольшую экскурсию моими глазами  интересно вам? Кто был в Лиссабоне? Что посмотреть? Куда сходить поужинать

Больше всего люблю общаться со своими людьми, потому что все они уникальные, умные, талантливые и целеустремленные! Когда я училась в университете, у нас почти не было вариантов «бросить все» или «начать свое дело», надо было сначала получить диплом и других вариантов не было, даже если выбранная профессия не нравилась. И только единицы что-то меняли, я всегда мечтала оказаться на сцене, и в 18 лет уже была в Дом-2, но меня тогда многие не понимали и не принимали .Свой тернистый путь я проходила сама. Я точно знала, чего хочу и много работала.Сейчас все иначе. У молодых ребят студентов есть возможность идти и развиваться в направлении, которое именно они считают правильным, а не родители или кто-то другой. В этом их главное отличие и преимущество. Они не боятся пробовать, ошибаться, а просто идут в поисках любимого дела. И это потрясающе. Пишите в комментариях свои истории, обещаю все прочитать #моилюдивсегдасомной#ясоздаютренды#ясоздаюисторию#selfmadewoman

 

https://www.instagram.com/p/Btd2B0SHjw8/

Из  СМИ:

BUZ‐провал. Почему рестораторы прочат закрытие ресторанам Бузовой. 

Поклонники творчества Ольги Бузовой забеспокоились: ресторан BUZfood на Новом Арбате закрыл двери для посетителей. Вместе с тем, как утверждает ресторатор Станислав Лисиченко, и второе заведение — на Цветном Бульваре — также планирует закрываться.

«Помещение второго Buzz кафе на Цветном можно увидеть в предложении аренды на сайте Циан. Это означает, как правило, что аренду уже не платят, но еще работают», — написал Лисиченко.

По официальной версии, рестораны Бузовой не только не закрываются, но и вовсе планируют расширяться. Об этом «360» рассказал PR-менеджер телеведущей Антон Богословский. Это решение, уточнил собеседник, было принято вместе с владельцами франшизы.

«Это не закрытие, а переезд. Изначально люди снимали довольно маленькое помещение на Арбате. И из-за большого потока людей они поняли, что нужно расширяться. Почему они — потому что этот ресторан уже открывался под франшизой», — заявил Богословский.

Ресторанный критик Дмитрий Алексеев в беседе с «360» заявил, что еще при открытии первой «ласточки» Бузовой посетил ресторан и остался недоволен. Собеседник предположил, что заведение и вправду может закрыться — и на это есть много причин."Я достаточно часто бываю в этом районе, и традиционно в этом заведении посетителей очень мало. Было несколько раз, когда в районе бизнес-ланча я не увидел ни одного человека — я имею в виду в «Цветном». Я не удивлюсь, если оно закроется. Сделано заведение, если называть вещи своими именами, коряво."Схожего мнения придерживается и ресторатор Елена Шевцова. Она заявила, что в случае, если кто-то собрался заниматься бизнесом, то должен начинать это делать с профессионалами — тогда все выйдет успешно.

«Человек, медийный он или нет, если занимается ресторанным бизнесом, должен делать это с профессионалами, которые в этом уже варились. Очень хороший пример — Black Star. Тимати открывал и ночной клуб, и караоке — но не пошло. В результате он в хорошем смысле связался с Gagarin group, они ему подсказали, что и как сделать, и в итоге все выстрелило», — заявила Шевцова.

Ресторатор подчеркнула, что сейчас построить новый бизнес, пусть и на громком имени, очень сложно. «И далеко это особо не уйдет», — заявила Шевцова.
Оформление BUZfood также смутило ресторатора. «Слишком все вокруг госпожи Бузовой крутится — и портреты, и музыка. В плане еды — качественно, а в плане оформления — это сразу отсеивает огромное количество потенциальной аудитории. Зачем это делать?», — заключила ресторатор.

Виктория  Боня:

Маленькое чёрное платье стало без преувеличения настоящим хитом в моей коллекции! В сочетании с обувью на высоком каблуке вы будете выглядеть стильно и женственно!

#свободукокориным Хочется чтобы все поскорей закончилось и ребята вернулись домой, в семью. Давайте все вместе поддержим ребят. Сейчас проходит сбор подписей в поддержу парней.

Девочки, модницы мои! Какие часы смотрятся круче? Чёрные или Фиолетовые? #hublot #hublotmonaco

​​​​​​

 

https://www.instagram.com/p/BtYaX60jevB/

Вышел краткометражный фильм #TrustMe в котором я сыграла роковую девушку... На самом деле у этой картины очень важный посыл! Обязательно посмотрите, ссылка в шапке... режиссёр @meliki_g

#RedNight #njr27 Happy Birthday @neymarjr  #HotRed самая веселая вечеринка года) С Днём рождения, Неймар!! Хочется пожелать этому талантливому спортсмену и просто хорошему парню здоровья, здоровья, и ещё раз здоровья!  #birthdayparty #neymarjr #bestfriends #paris