Все как на картинке — друзья устали от моего нытья, и я, скептик ("это все дурная мода, каждый может справиться сам"), пошла к психотерапевту.

Решалась долго, но звоночком стало то, что перестал помогать отпуск и море. Перестали радовать покупки и постоянно хотелось плакать.

В общем, на приеме я открыла рот и начала рыдать. Прямо сразу. И плакала весь сеанс. Друзья говорят, что это нормально и через какое-то время мне полегчает. Но меня не покидает ощущение, что я сходила поплакать за деньги (скептик внутри меня оказался сильнее, чем депрессивная бабка). Поделитесь своим опытом, сплетницы. Неужели помогает?