Лето уже наступило, а вопрос о том, чтобы привести себя в форму к отпуску на море, остаётся для многих открытым.

Как худеют и приводят себя в форму звёзды? Помимо личных диетологов, фитнес-тренеров и дорогих заморских спа, есть три популярных среди звёзд российских центров для похудения, где любят проводить своё время знаменитости.

Сразу оговорюсь, что я не работаю ни в одном из нижеперечисленных центров, и не рекламирую их. Информацию о данных центрах я черпаю из открытых источников - например, инстаграма звёзд.

Итак, я обратила внимание, что наиболее часто российские звёзды худеют в центре "Кивач", "Verba Mayr", и "Вилле Плёс".

Это совершенно не похожие друг на друга оздоровительные центры, применяющие в своей практике собственные принципы и методы.

Наиболее долгую историю, более 20 лет, имеет "Кивач", расположенный в республике Карелия, на берегу озера. В последнее время частыми гостями в "Кивач" стала Алёна Шишкова, а также Анастасия Волконская-Решетова. Здесь проходят оздоровление и худеют актриса Мария Ивакова, певец Андрей Григорьев-Аполлонов, юморист Михаил Галустян.

Наиболее близкий к Москве оздоровительный центр - "Verba Mayer", находится в лесном массиве в получасе езды от столицы, в городе Пушкино, и был открыт в 2015 г. Здесь восстанавливают здоровье и худеют актрисы Рената Литвинова, Алика Смехова, Ольга Кабо, Ирина Безрукова, Марина Александрова, Нонна Гришаева, Екатерина Вуличенко, Юлия Снигирь, певицы Альбина Джанабаева, Анна Семенович и Диана Арбенина, оперная дива Хибла Герзмава, а также ведущая программы "Время" Екатерина Андреева, актеры Егор Бероев и Александр Домогаров, участники "Квартета И" Лёша Барац и Александр Демидов. Центр "Verba Mayr" использует в программах по уходу за лицом и телом высокие технологиии и принципы майер-терапии, а также располагает изысканной кухней, где диетические блюда необычайно вкусны. Также для жителей московского региона доступна доставка диетических деликатесных блюд от "Verba Cuisine". Например, торт папайя из безлактозной рикотты с кокосовым сахаром, весом 1,1 кг, стоит 3900 рублей, и при этом абсолютно безвреден для здоровья и фигуры.

Самым живописным комплексом можно считать "Виллу Плёс", которая расположена на 60 гектарах земли на берегу реки в городе Плёс, центр был открыт в 2017 г. Список звёздных гостей здесь пока ещё не так обширен. Здесь отдыхают и худеют телеведущие Елена Летучая и Дарья Субботина, спортсменка Маргарита Мамун, певица Сати Казанова.

Как правило, пребывание в таких оздоровительных центрах расписано буквально по минутам, и включает в себя массажи, медицинские процедуры, обертывания, плавание в бассейне, прогулки в парке, диету.
Для более высокого результата всем посетителям накануне посещения рекомендуется сделать анализ крови, диагностику состояния организма, а также придерживаться определённого режима питания с исключением из рациона определённых видов продуктов.

Стоимость посещения данных оздоровительных центров нельзя назвать демократичной, и уикенд будет стоить не менее тысячи долларов на человека. Но для российских звёзд высокая стоимость не является преградой на пути к красоте. Тем не менее, многие отмечают, что с большим трудом потерянные в оздоровительном центре килограммы с легкостью набираются вновь при возвращении к прежним привычкам и обычному ритму жизни.