Михаил   Терехин:

Решил себе тоже накачать руки базуки  #maxxroyal #maxxroyalbelek

Пока фотограф @mishin_a_a рядом буду фотками вас мучать своими  #maxxroyal #maxxroyalbelek

море  #отдых

Доброе утро 

Я сегодня смешной небритый и пьяный  #всесупер #всехлюблю

Сейчас полезем на канатную дорогу, а пока живой фото для вас  #maxxroyalbelek #maxxroyal

Немного эстетики на ночь 

Толи мячик проглотил толи беременный.  но все обычно утверждают что они на массе  #фитоняшка #maxxroyalbelek

Татьяна  Котова:

 Сегодня снимали новый выпуск #проновости в уже ставшей родной студии канала @muztv ️.А я вспоминала, как когда-то уже работала в программе на этом канале…  Помните как называлась? #татьянакотова #музтв #muztv

 #читаемскотовой . «Начните с сущности, которая вам наиболее близка, — с самого себя. ️ Любите ли вы себя?  Заботитесь ли о себе? Если вы недостаточно бережете свой организм, в какой оболочке находится ваше сознание? Правильно ли вы питаете свое тело? Достаточно ли высыпаетесь?  Занимаетесь ли спортом?  Снабжаете ли себя эмоциональной, интеллектуальной и духовной пищей? ️Если вы не заботитесь о себе, то кто будет это делать?» Ицхак Адизес, #новыеразмышления о личном развитии. .  В этой книге собраны размышления совершенно на разные темы: общество, любовь, отличия, совесть, менеджмент и духовность, все в одной книге!  Интересно прочесть и найти что-то новое для себя в этих мыслях. ️У меня есть почти все книги этого автора (один из моих любимых) , перечитывать их одно удовольствие ! #татьянакотова #ИцхакАдизес #размышления#совесть#мысли #любовьксебе

 #kottova_insight  хочу поделиться простыми правилами жизни для быстрого прорыва в новом году: ️️️️️ Если наберем 25 000 лайков, то парочку мыслей выложу еще вечером в сторис)  Записывать все свои идеи в заметки и НА ДИКТОФОН, когда-нибудь они точно пригодятся) Как-то ружье в начале пьессы   Не опаздывать!  Стоит обязательно предупреждать о любом опоздании.  Не стоит возвращаться к людям после предательства, они редко меняются! Никогда не смотреть телевизор, только программы с моим участием ️ Чтобы не покупать витамины для памяти, проще всегда говорить правду! Никого не интересуют ЛЮДИ С ПОСТОЯННЫМИ ПРОБЛЕМАМИ … поэтому не стоит все время жаловаться на жизнь Вежливость покоряет города, сердца и умы! Особенно если ею пользоваться  В любой непонятной ситуации, просто ЛОЖИМСЯ спать  Никто никому ничего не должен! Если думать иначе, можно завязнуть в долгах, как материальных, так и моральных… Даже при серьёзной ссоре не пытаемся задеть человека за живое... Вдруг мы помиримся, а слова запомнятся надолго... . . Каким советом из списка вы уже активно пользуетесь?#татьянакотова #философияжизни #мысливслух #fashion #yellow

Доброе утро всем нам позитивным и пушистым! События в нашей жизни, напрямую зависят от настроения!  Пусть оно всегда будет хорошим! И пусть мечты сбываются! #татьянакотова #доброеутро #goodmorning #белоеплатье

Верить в Астрологию или нет – дело сугубо личное, но хочется отметить, что астрологи, как и все люди в мире, бывают тоже разными: и по уровню своего духовного развития , и по уровню профессиональных знаний. Я верю в астрологию и стараюсь слышать только хорошее... Поэтому неудивительно, что когда моя давняя знакомая стала заниматься астрологией  , я тут же захотела узнать потенциал, который заложен в моей натальной карте.   У Мари современный подход к астрологии, поэтому она сможет удивить и разгадать даже закоренелых скептиков!  А вы интересуетесь звездными прогнозами?#татьянакотова #астрология #астрологиямосква#солнечноезатмение #звезды #космос

Вчера снимали ‍️ аэробную тренировку для Первого Канала . Я поделилась своими любимыми и эффективными, а главное  простыми упражнениями в формате утренней зарядки - было весело!    #татьянакотова #первыйканал #теориязаговора #зарядка

Смотрела фильм «Лучшее предложение» года 2 назад.  Но до сих пор помню его сюжет до мелочей. Редко, когда фильм так запоминается. Это фильм –триллер, все время (а его не мало, целых 2 часа )  держит в напряжении, а конец удивляет своей неожиданностью. Сюжет рассказывать не хочу, скажу только, что он про владельца аукциона, который проворачивает различные махинации с имуществом и антиквариатом.  На пути главного героя возникает чрезвычайно необычная незнакомка ‍, наследница удивительного механизма️ … и начинается нечто странное. Я даже решила пересмотреть фильм, пока писала вам отзыв. Может начнем сегодня вместе, а потом поделимся впечатлениями в комментариях?#котовапрокино #антиквариат #лучшеепредложение #чтопосмотреть #триллер #искусство

У музыки нет возраста и нации, однажды мы уйдём, а она останется...   #татьянакотова #музтв

Анна  Седокова:

Если любви суждено быть незабываемой ...

Все . Я не могу выбрать фото . Помогите ️Какая самая симпатичная - 1,2,3,4 ? Какую постим как главную ? 

Знаете, действительно тяжело участвовать в съёмочном процессе, когда чувствуешь себя не очень хорошо и симптомы простуды не дают сосредоточиться.  Возможно, всё было бы не так и результат был не тот, но я вовремя приняла противовирусное и спасибо кагоцелу за это. Всё прошло без сучка без задоринки, съёмки закончились, премьера состоялась, можно выдыхать 

Вот вы думаете, что это просто пост, а это #постлюбви ️ Вы видели у меня в сториз машину всю замело и сегодня утром я час ее разгребала голыми руками. Ничего, конечно, выжила)) Правда, до сих пор на машине сугроб. Но! Приезжаю я на @muztv и мне передают от моего котёнка @belka__yarskaya подарок перед онлайнконференцией ! Щетку !!!!! Вот такую, алую, заехала малышка, завезла мне и поехала на работу. Спасибо огромное!!!! Ваша забота для меня бесценна!!!!! Если будет нужна щетка, знайте, у меня теперь есть 

Состоялась #премьера клипа #НАВОЛЕ . Спасибо ️ Спасибо за комментарии и поддержку, спасибо за «мурашки» - это самое ценное для меня  Когда пишите, что до дрожи и что переживали с моей героиней ее чувства и нашли в песне себя  Мне бы хотелось, чтобы наши жизни были идеальными. Чтобы нам не встречались на пути «не те» люди, чтобы мы принимали всегда правильные решения и не оступались. Мне правда этого очень бы для нас хотелось . Музыка лечит. И время. Помни об этом #ЯТебяОченьЛюблю 

Доброе утро. Вы меня спросили - А как же дети? После моего сложного поста о том, как я убегала от человека, который меня эмоционально держал и унижал в прессе были тысячи предположений и если хотите, я расскажу вам. Деток у меня тогда ещё не было. Я была сама маленькой девятнадцатилетней девочкой и совсем ничего не понимала. К маме не пойдёшь уже жаловаться, вроде взрослая, а подругам не до этого. Он был старше меня и умнее. Ему было легко мною управлять и я до сих пор не понимаю, как мне все же удалось. Я прочитала ваши письма и я представляю, через что вы прошли и как через это сложно идти с малышом на руках. Или двумя. Я чувствую ваши переживания ️ И сегодня уже все позади. В моих новых отношениях, я совершала уже совершенно другие ошибки.) 

А пока я так сильно заболела, что не могу уже третий день подняться и выйти, в эфире @ru_tv выходит передача #Непридуманныеистории с @sever_elena . Было сложно говорить на некоторые темы, сложно вспоминать, но я благодарна очень трепетному отношению к судьбам Елену Север. Спасибо , что дали узнать ближе 

Мария  Погребняк:

Дорогие девочки! Ждём вас на нашем семинаре о Любви и отношениях между мужчиной и женщиной 10 февраля! Место проведения: Ресторан Моремясо. в 12:30 Будет шикарный фуршет и волшебная атмосфера. Тон вечеру зададут танцоры Танго. Шоу Русская Дита Фон Тиз- Ана Дэллос ( танец в стакане) А затем наши спикеры раскроют тему Любви в полном объёме. Константин Саркисян - психолог, философ, писатель, расскажет как прийти к гармоничным отношениям и как узнать настоящую любовь. Евгения Фролова-Ванахт ведущая женских практик поможет раскрыть нужные чакры и пробудить вашу сексуальность. Юлия Энхель - основательница Enhel Group и производитель инновационных продуктов Японии, расскажет об эксклюзивных косметических средствах для поддержания красоты. Дарья Монастирли - life coach, основатель и владелица сети Vida Reformer Club, Мама 3х детей выступит с темой Любовь и Зависимость. Родовые программы. Как привлечь, преумножить и сохранить благополучие, через трансформацию зависимости в любовь. Людмила Ра - нумеролог, объяснит как числа влияют на судьбу и как проверить совместимость по датам рождения. Залина  - топ-косметолог клиники красоты и Мама 4х детей поделиться своими секретами, как всё успевать и оставаться красивой. И как всегда много сюрпризов, подарков, фотографий и общения! 

Если вы откажитесь,они вас зарежут, шутка

Как говорил наш замечательный сатирик Аркадий Райкин: женщина — друг человека.

Оковы жизни, или моральное изнасилование хейтерами. Инстаграм - сеть очень позитивнаяЗдесь не принято писать о своих бедах или проблемах. Максимум - мотивирующий рассказ об их преодолении. Инста-мир, он идеальный и не всегда правдивый Так вот публикуя позитив и делясь чем-то хорошим, я постоянно сталкиваюсь с ХЕЙТЕРАМИ. Они атакуют меня, им так и хочется везде вставить свои 5 копеек Отвечать каждому - нет смысла. Они только порадуются вниманию. А энергия внимания - очень мощная штука Хейтеры забирают кучу внимания и моей энергии на себя. И каждый раз доказывая им что-то или разубеждая их в чем-то, я чувствую опустошение. Знаете, это как моральное изнасилование. Но я хочу сказать СТОП. Лучшая тактика против хейтеров - бойкот, НЕВНИМАНИЕ, игнор. А лучшее средство борьбы с ними - БАН. буду чистильщиков

всем не спокойных снов

Продолжаю раскрывать секретики.  Общее омоложение организма, антиэйдж эффект, снятие усталости, напряжения, стресса. Японская запатентованная методика. Очень крутая, всем советую правда!

Спасибо мои хорошие за ваши комплименты мне очень очень приятно

В детстве я была очень дерзкой, любила широкие штаны с карманами, майки, ходила в гриндерсах, но такой я была только на улице) дома я-принцессав платье с короной! И самое главное, что мне комфортно было жить в этих двух образах! И сейчас я могу быть дерзкой и нежной.Может это гороскоп или звезды так влияют ? Я скорпион рождённый в год кота и кролика?!

Как же мне нравится результат нашей фотосессии для российского мехового бренда 

Наша банда

Снегопад ушёл дальше засыпать другие города снегом, в Москве начались февральские морозы.. а мы ждём весну) Но сначала - всех ждём наш семинар

Варда  (танцовщица, дизайнер и  тд):

Используй свою улыбку, чтобы изменить этот мир, но никогда не позволяй миру менять твою улыбку.

Сестра передала мой старый еженедельник аж за 2006 год!  Как любопытно было полистать его страницы.Деньги зарабатывать я начала рано, но всегда была транжирой, это у меня от мамы! Когда поняла, что работаю много, а деньги куда-то утекают, решила записывать все свои расходы! Это был мой первый год в столице, я поступила в университет культуры, на все сбережения купила машину (Skoda Fabian б/у на механике) и переехала из родного города в Киев!Это было волшебное время, по ощущениям мне все также 21 год, правда почерк сейчас намного лучше, и ошибок меньше делаю, честное слово!

 Парик купила в Париже в самом знаменитом кабаре  crazy horse.Хочу ученицам поставить номер на весенний отчетный концерт в таких париках! Отчетник в апреле, ещё есть время подготовиться и выступить вместе с нами! Скорее записывайтесь на пробное занятие, которое изменит Вашу жизнь!

Бывает такое настроение, когда хочется помолчать или хотя бы говорить тише, спокойней...Но как на зло, попадётся болтливая маникюрша или что ещё хуже массажистка...  И даже в ресторане мне сегодня попался ну очень громко разговаривающий официант. Когда он решил озвучить вслух мой заказ, от децибел я вжалась в стул! И почему люди так невнимательны и порою так бестактны?

Сегодня решила, что ”королевство” varda tm маловато!Это всегда волнительно, но главное ввязаться в драку... Уже нашла помещение в два раза больше прежнего, наше производство увеличивает свою мощность! И кажется пришла пора открывать магазины в других городах! Армения, Украина, Казахстан, Дубаи... Какие ещё знаете страны или города, где очень нужны красивые купальники и не только.... 

Чудо лампа или чудо-женщина! Знаете откуда у маня привычка все время улыбаться?  В детстве я комплектовала из-за пухлых губ, меня дразнили губошлёпкой, а в улыбке губы растягивались и казались чуточку тоньше!

Вход мужчинам воспрещен, самый главный здесь – пилон! Приходи раскрепощаться, танцевать и улыбаться. Не стесняйся, будь собой P.S. Леди, мы ждём Вас! Нет никаких ограничений возрастных, весовых... Ограничения только лишь в вашей голове! Мы научим Вас танцевать с ”0”, за этим к нам и приходят!

Анастасия  Волочкова:

Перед концертом всегда важно разогреться. И вам желаю растягивать мышцы, если можете и умеете, а так же радость и удовольствие! Полетела. И как бы не будоражили многих мои шпагаты, я не перестану тх представлять. Это элемент моей профессии.  А растяжка досталась мне неимоверным трудом. Попробуйте сами . Но чтобы было грациозно. Не забывайте вытягивать колени. И стройность ног вам обеспечена!#анастасияволочкова #волочкова #балерина #volochkova #ballet #russia #beautiful #enjoy #instagood #me #любовь #красота #шпагатволочковой

Какое счастье- быть любимой детьми!  #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #красота #радость #дети #я #любовь #volochkova #ballet #russia #best #look #love #instagood

Ново-Иерусалимский монастырь-это чудо! В этот светлый день важно было попасть.  #анастасияволочкова #волочкова #балерина #россия #красота #радость #любовь #я #volochkova #ballet #russia #best #enjoy #instagood #love #look #beautiful

Доброго и снежного вам дня! Прекрасное светлое настроение! Я так люблю быть дома! Душа поет! #анастасияволочкова #волочкова #балерина #россия #радость #дом #арабеск #красота #зима #я #любовь #снег

меня сегодня салон маникюра на дому. По совету моей Яночки @yanashevchenko25 я нашла классного мастера и замечательного человека   #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #дом #маникюр #красота

Спим. Сонное царство. Не зря я этот диван перевезла со старого дома.. На него как приляжешь, так сразу в сон.. #анастасияволочкова #дом #отдых

#Repost @vikagency with @get_repost  Из архива агентства. Анастасия Волочкова специально для авторского проекта VIKagency "Карьеристы" с откровенным интервью о жизни и человеческих поступках 2008/2009 год. К Насте можно относиться по разному, но одно очень важное качество отличает ее от коллег по цеху- Волочкова чуть ли не единственная артистка, которая постоянно организовывает благотворительные концерты и спектакли для детей. Искренне, с радостью, а не для пиара. Настя, за свою жизнь, перенесла множество бед и разочарований: выдержала массовую травлю,грубые нападки СМИ, жестокость коллег, предательства близких людей и одиночество. Но она осталась человеком. Так что, на какие бы бессовестные шпагаты балерина не садилась, какие бы нелепые наряды не одевала, она не станет от этого хуже. Цена ее успеха была слишком высока, чтобы обращать внимание на всякие мелочи. 

ремонт в балетном зале-не помеха занятию!

Ново-Иерусалимский монастырь-место, куда хочется возвращаться снова и снова. С хорошими людьми. Прекрасным снежным и красивым был этот день! И вам желаю радости и добра. Берегите свои души. Зло и агрессия, осуждение и зависть, желчь и грязь возвращаются бумерангом.... #анастасияволочкова #волочкова #балерина #россия #радость #любовь #вечер #зима #выходной

А вот и @power_bank_dancers , созданный @ariadna_volochkova в гимназии 1409.Репетиция была интересной! Молодцы, ребята! #анастасияволочкова #волочкова #балерина #россия #москва #красота #танец #любовь #радость #гимназия1409 #творчество #volochkova #russia #enjoy #instagood #look #love

Просто дома... #анастасияволочкова

Ольга  Бузова:

Долгожданное кино 

Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают, но для этого придётся пройти через очень много предательств. Когда-нибудь ты поймешь, что внешний блеск – ничто по сравнению с внутренней красотой. Потому что все, что снаружи – это до первого дождя. Когда-нибудь ты поймешь, что многие формулы и афоризмы, которых ты нахватался в окружающем мире – пустые, пусть и красивые, наборы слов – не более того. Важны лишь те истины, до которых ты сам дошел. Когда-нибудь ты поймешь, что доброта, нежность, ласка и забота – это проявление внутренней силы, а не слабости #Mood 

Мои хорошие, к сожалению, я сегодня не в Москве. Но вижу, что многие пришли на концерт «Россия в моем сердце»! Наверное, там была сумасшедшая атмосфера, потому что вместе! Надеюсь, что вы хорошо провели времяМоя страна всегда в моем сердце, а ваша? 

Мы на месте  обожаю Германию, но в Кёльне впервые Невероятная красота Это Кёльнский собор, который строился 660 лет!!!! Начали строить в 1248 и окончили только в 1880 году!!! Вся красота у меня в сторис  Ну а вечером жду встречи с вами 

С самолёта сразу на любимую работу.  даже и не скажешь, что двое суток не спала.

Кристина  Сысоева и  Ко:

Наталья  Рудова  (актриса):

“Love makes you feel out of control. I think that’s how you know it’s right.” 

Страхи.Всеми управляют наши страхи.Они заставляют совершать глупые поступки,и в конечном итоге разрушают жизнь тех ,кто не смог их преодолеть.Шагайте на встречу вашим страхам с распростертыми объятиями, помните только мы сами решаем где и с кем нам быть

- Когда страшно прыгать, именно тогда и следует совершать прыжок. Иначе рискуешь всю жизнь простоять на месте. Самый жестокий год #Beauty #with #love 

Самбуся @samburskaya предложила устроить день обнимашек и добрых слов..Поддерживаю!Маси мои,кто первый ко мне на обнимашки...?

‘Treat her like a queen and she’ll treat you like a king. Treat her like a game and she’ll show you how it’s played 

Единственный человек стоящий на твоём пути — это ты сама. Чёрный лебедь #miss #LA #venicebeach

Мой котенок...

«Я получила уведомление. Мое первое пожертвование будет через месяц… я мечтаю что, то пятно, в котором исчезло мое детство, размоется… я говорю себе, что так и будет. Я ждала этого очень долго. Пока большая фигура не появилась на горизонте и не пересекала поле. Она становилась все больше и больше, и я увидела, что это был Томи. Он плавал. И, может, звал меня. Я не позволяла фантазиям выходить за грани. Я не могла. Я напоминаю себе, что мне повезло так, как никому никогда не везло. Но я не уверена, отличается ли наша жизнь от тех, кого мы спасаем. Мы все умираем. Никто из нас в действительности не воспринимает жизнь и не чувствует ее все время.» фильм  never let me go / ЖИВИТЕ каждУЮ СЕКУНДУ

“You jump, i jump, remember?”