Слово осанка в моей жизни - больное слово. Горбиться я начала еще в начальной школе. Помню, учитель трогала меня за спину и советовала выпрямиться. В период полового созревания всё обострилось. Всевозможные комплексы клонили мою голову и плечи вниз. 

Что же такое правильная осанка? Это:

1. Поднятая голова, подбородок слегка вверх

2. Прямые, откинутые назад плечи

3. Одновременно ровная спина и втянутый живот

4. Чуть отведенный назад таз, без прогиба в пояснице

5. Ноги ровные, стопы соприкасаются внутренними сторонами

Давайте теперь посмотрим как сутулая спина портит вид представленных ниже девушек, а также поделимся в комментариях тем, как же все-таки исправить осанку.

1. Руни Мара,32 года

2. Кейт Мара,34 года

3. Тейлор Свифт,28 лет

4. Миша Бартон, 31 год

5. Энн Хэтэуэй,35 лет

6. Тейлор Момсен, 24 года

7. Кира Найтли, 32 года. 

8. Ксения Собчак, 36 лет

9. Сестры Олсен, 31 год

10. Эмма Уотсон, 27 лет

11. Гвинет Пэлтроу, 45 лет

12. Кэтрин, герцогиня Кембриджская, 35 лет

13. Тара Рид, 42 года

14. Стюарт кристен, 27 лет

15. Сара Джессика Паркер, 52 года

16. Рената Литвинова, 50 лет