Актриса Дженнифер Гарнер явно не относится к числу девушек, фанатично стремящихся к худобе. В отличие от большинства звездных мам, после рождения второй дочки в январе этого года Гарнер не стала удивлять публику молниеносным похудением, а просто наслаждалась ролью жены и мамы.

Но когда пришло время возвращаться к работе,  Гарнер всего за полтора месяца вернула себе форму, в которой находилась во времена съемок сериала "Шпионка"!

Для того, чтобы добиться быстрого результата, Дженнифер пять раз в неделю занималась в спортзале под чутким руководством Валери Уолтерс, которая также работает с Джулией Робертс и Синди Кроуфорд. Каждая тренировка длилась 50 минут.

И конечно, не обошлось без диеты: Дженнифер потребляла 1600 калорий в день, в ее рацион входили овощи на пару, отварная курица, свежие фрукты (обязательно наличие манго) и красное вино. Настоящей отрадой для сластены-Дженнифер стал кусочек шоколада каждый день – правда, только один квадратик.

Источники: JustJared, Fame/JustJared, PA/Zimbio

Как худела Дженнифер Гарнер

19:59, 26 июля 2009

Комменты 40

Аватар

na pervom foto takie obe neopryatnye, nechosanye

K

потрясающая Женщина, Актриса и Мама!!!!!!!!обажаю ее!!!!!

Аватар

vse eto radi deneg i slavy

Аватар

А мне очень нра именно первая фотка. Люди просто расслабленные, не отказывают себе в удобной одежде... why not?

Аватар

1600ккал. это очень даже сытно, я на диете потребляю горадо меньше

Подождите...