Вероника Дирар (психотерапевт).

Она еще одна?!

Когда девушка переступает определенную возрастную черту и все еще не имеет стабильных отношений, окружающие начинают активно интересоваться, а что не так. Поучающие речи, странные взгляды, провокационные вопросы могут легко вогнать в депрессивное состояние. Ведь не все способны пресечь неуместное любопытство «сочувствующих». Распространенный стереотип: нормальный человек должен иметь семью. Мы интуитивно верим, что нужно просто найти себе пару, выйти замуж – и все наладится само собой. Однако это не так. Чтобы семья была счастливой, а отношения крепкими, потребуются постоянные усилия и работа над собой. Поиск взаимопонимания с партнером – процесс не менее творческий, чем, например, самореализация в работе. Но для большинства людей это неочевидно, отсюда и такое количество разочарованных браком и семейной жизнью.

Своим путем.

Люди выбирают одиночество по разным причинам. Кто-то смог стать благополучным и получить от жизни все, что хотел,  без создания семьи. Обычно это натуры деятельные, увлекающиеся, творческие.  У них много идей, проектов, сфер активности. А случается, что человек вырос в тяжелой обстановке: детство не было радужным, родители ссорились. И сам он, уже повзрослев, не видит в супружестве главной цели. Ведь сложно хотеть того, чего никогда не знал. Но есть и те, кто просто не способен на стабильные отношения. Это люди, жаждущие постоянных перемен, личности так называемого истероидного типа. Они отлично проявляют себя в сферах деятельности, не требующих четкой организации и постоянства: творческие профессии, реклама, торговля.

Счастье по науке.

По мнению американского психолога Мартина Селигмана, наше благополучие зависит от баланса пяти составляющих: наличия удовольствия в жизни, смысла, достижений, теплых взаимоотношений с окружающими, вовлеченности в какую-то деятельность.

Удовольствие от купания в жаркий день, от созерцания чего-то красивого, от вкусной пищи могут получить все, независимо от семейного положения. А могут и не получить, если не умеют.

Смысл в жизни тоже может быть у всех, и у холостых – делать мир лучше, служить благородным идеям, участвовать в благотворительности, передавать свой личный опыт.

Вовлеченности способствует любая активность, которая проявляет наши сильные личностные качества.

Теплые отношения можно формировать не только с мужем, но и с соседями, друзьями, единомышленниками.

Достижения бывают у всех. Правда, не все их замечают.

Получается, что и семейные, и одинокие люди могут достичь благополучия в равной степени. Или не достичь, если не поймут как.

Что в ответе?

Как же реагировать на реплики вроде «Замуж уже пора и детей рожать»? Сможет ли человек, поднявший эту тему в таких выражениях, полноценно обсудить и понять вашу позицию? Навряд ли. А даже если и сможет, имеет ли беседа практический смысл? Осторожно, но уверенно ставьте границы, скажите, что вам не хочется поддерживать разговор. Повторите несколько раз, и спрашивать перестанут. При настойчивости оппонента не смущайтесь, используйте  однотипные формулировки: «Я вижу вашу заботу или заинтересованность, но все же не хочу обсуждать этот вопрос». С родными людьми нужно, конечно, мягче. Надо успокоить и сказать, что понимаете их беспокойство, но это только ваше дело. Когда близкие поймут, что не могут ничего поделать, то и разговоры прекратятся. В компании, когда люди говорят о семьях, не стесняйтесь рассказывать о своих успехах, достижениях, интересном опыте и захватывающих переживаниях. Это будет полезно и для вас самой. Вы словно со стороны увидите, какая интересная у вас жизнь.

Верный ракурс.

Муж, дети, дом, красивая фигура, достаток не определяют, будем мы счастливы или нет. Все зависит от того, как мы на это смотрим и что с этим делаем. Если спутник нужен, чтобы сумки носить, тогда в чем приобретение? Не будет его – и сумки будут меньше! Если путь к стройности приведет еще к депрессии от фрустрации потребностей, тогда как мы эту красивую фигуру  до вечеринки донесем? Счастье не придет само по себе только потому, что есть супруг, красивая машина или хорошая должность. Секрет жизни не в приобретениях, а в умении правильно распорядиться тем, что имеешь. А есть у нас всех так много, что и использовать не успеваем. Стоит это лишь заметить.

В дополнение:  чтобы самим не попасть впросак и не поставить в неловкое положение собеседницу, старайтесь не задавать лишних вопросов  незамужней женщине. Даже если она ваша подруга или родственница. Причин того, что семьи нет, может быть много. И не обо всем хочется говорить. Некоторые темы слишком интимные.

Источник: vk.ком