Про полезные свойства ягоды асаи ученые узнали лишь в 2004 году, во время экспедиции в тропические леса Амазонки. До этого асаи употребляли в пищу только коренные жители бразильских джунглей, которые называли ее деревом жизни. Сейчас это любимое лакомство Гвинет Пэлтроу, Меган Маркл и Ким Кардашьян. Бьюти-редактор Spletnik Елизавета Константинова выяснила, за какие такие заслуги этим темно-фиолетовым плодам дали звание главного суперфуда десятилетия. 

Ягоды асаи растут гроздьями на 25-метровых пальмах с тонкими стволами. Плоды маленькие и круглые, чем-то похожи на мелкий виноград с одной косточкой. Цвет у них темно-пурпурный, полностью созревшие ягоды почти черные (у красной разновидности пальмы) или темно-зеленые (у белой разновидности пальмы). По вкусу асаи напоминает смесь малины и ежевики с ореховыми оттенками.

Ягоду в основном собирают в районе дельты реки Амазонки. Недаром бразильцы называют асаи "молоком Амазонки". Мир узнал о пользе этих ягод в 2004 году, когда вышла книга врача-диетолога Мичиганского университета Николса Периконе — "Обещание Периконе", в которой он назвал ягоды асаи суперфудом № 1. С тех пор их популярность продолжает расти. Так, мировой рынок ягод асаи в 2017 году оценивался в 712 млн долларов; по прогнозам экспертов, к 2025 году он вырастет на 12,71%.

Чем полезна ягода

По своим антиоксидантным свойствам асаи на сегодняшний день занимает первое место. Чтобы измерить этот показатель, ученые из Национального института старения в 1992 году разработали систему измерения ORAC — это способность антиоксидантов поглощать свободные радикалы.

Ягода богата не только антиоксидантами, но полезными жирными кислотами (омега-3, 6 и 9), витаминами (С, В1 и Е), железом, клетчаткой, фитонутриентами и аминокислотами. Асаи содержит в 30 раз больше антиоксидантов и в 10—20 раз больше антоцианов, чем красное вино. Ягоды асаи насыщены антоцианами, которые способствуют нормальной работе сердца. Антоцианы содержатся в красном вине, цветах и фруктах и окрашены в красный, голубой или фиолетовый цвета.

Ягода считается высококалорийной (в 100 граммах — 182 ккал), при этом в ней такое же количество белков, как и в коровьем молоке. Она отличается низким уровнем содержания холестерина, укрепляет иммунную систему, способствует регенерации мышц и повышению выносливости организма (что особенно важно для спортсменов), оказывает общее тонизирующее действие и рекомендуется больным анемией.

Во время научных исследований в амазонских тропических лесах ученые обратили внимание, что местные жители, проводящие большое количество времени под палящим солнцем, не болеют раком кожи и выглядят невероятно молодо. Проанализировав рацион питания аборигенов, эксперты решили, что все дело в полезных свойствах ягод асаи.

Химический состав

Содержит стеролы, из которых до 78% — бета-ситостеролы. Жирнокислотный состав в процентах: пальмитиновая — 22%, стеариновая — 2%, арахиновая — 2,5%, пальмитолеиновая — 2%, олеиновая — 60% и линолевая — 12%.

В 100 граммах асаи содержатся витамины: А — 1000 IU (IU в фармакологии — единица измерения дозы вещества, основанная на его биологической активности), В1 — 360 мг, В2 — 10 мг, В3 (ниацин) — 0,4 мг, Е — 45 мг (одна порция ягод асаи содержит 20% дневной нормы витамина Е).

Как применять

Плоды едят свежими, также делают из них смузи, вина, ликеры, коктейли, мороженое, различные десерты, добавляют в боулы. В России в основном можно найти сушеные ягоды асаи или биодобавки в виде порошка.


Ягоды асаи молотые, суперфуд Freeze Dried, UFEELGOOD (1 099 руб. со скидкой)


Экстракт ягод асаи, "Оргтиум" (481 руб. со скидкой)


Асаи порошок, Ecoteka (1 550 руб. со скидкой)

Асаи добавляют не только в рацион, но и в косметические средства. Было доказано, что ягоды помогают уменьшить воспаления на коже, а благодаря ценным полифенолам, фитостеролам и жирным кислотам они работают как сильные антиоксиданты. В экстракте плодов асаи содержатся катехин, галловая, протокатеховая и эллаговая кислоты, а также антоцианины и флавоноиды, которые тормозят появление признаков старения и улучшают эластичность кожи.


Пилинг-скатка с экстрактом ягод асаи, Ekel (492 руб. со скидкой)


Крем для рук Squeeze Therapy Acai Berry, Frudia (264 руб. со скидкой)


Интенсивно увлажняющий крем для тела Rosa Damascena, Acai & Pomegranate, Grown Alchemist (5 790 руб.)


Антивозрастная смарт-маска для лица, Foreo (2 499руб.)


Шелковый гель для душа на основе экстрактов манго и ягод асаи, Ollin (250 руб. со скидкой)


Соль для ванны Black Tea & Acai Berry, Love Tea Art (375 руб. со скидкой)

Звездные поклонники

Голливудские звезды — большие поклонники асаи-боулов. Камила Мендес из популярного телесериала "Ривердейл" совместно Women's Health записала видео, на котором дегустирует асаи-боулы. Любимым блюдом с этими ягодами делились и Меган Маркл, и Ким Кардашьян.

Своим рецептом как-то делилась в соцсети Гвинет Пэлтроу, создательница бренда Goop.

Для одной порции понадобится

Для смеси поджаренных семян:

1 столовая ложка тыквенных семечек; 1 столовая ложка гречневой крупы; 1 столовая ложка семян льна; 1 чайная ложка семян конопли; ½ чайной ложки кокосового масла; щепотка соли; ½ чайной ложки меда.

Для самого боула:

1 упаковка замороженных ягод асаи; 1 банан, разрезать пополам; 2 столовые ложки кокосовой воды; 1 столовая ложка кокосового молока (по желанию); 1 столовая ложка кокосовой стружки; 2 столовые ложки черники; 1 столовая ложка пчелиной пыльцы; мед манука (по желанию).

1. Чтобы приготовить смесь из поджаренных семян, нагрейте небольшую сковороду на среднем огне. Добавьте все ингредиенты, кроме меда, и готовьте, периодически помешивая, в течение двух минут, пока они хорошо не поджарятся. Добавьте мед, выключите огонь и перемешайте. Переложите смесь на тарелку, чтобы она остыла и стала хрустящей. Когда остынет, разломайте ее пальцами на маленькие кусочки.

2. В блендере смешайте ягоды асаи с половиной банана, кокосовой водой и кокосовым молоком (если используете его). Делайте это на высокой скорости в течение двух минут до получения однородной массы.

3. Тонко нарежьте вторую половину банана. Переложите смесь асаи в миску и сверху положите нарезанный банан, две столовые ложки смеси поджаренных семян, кокосовую стружку, чернику и пчелиную пыльцу; добавьте немного меда, и блюдо готово.

Источники: Kahuku Farms, Vicky Ng / Unsplash License, Foreo.com

Как ягода асаи родом из бразильских джунглей стала главным суперфудом десятилетия

21:00, 18 октября 2022

Комменты 42

Аватар

У вас этот суперфуд десятилетия новый каждую неделю

L

Угу, что-то эти дикие племена из джунглей, всю жизнь питавшиеся этими суперфудами и якобы из-за этого имевшие обалденный иммунитет от всех болезней, начали вымирать , столкнувшись с банальными занесёнными вирусняками. А ученым, британским наверное, не кажется, что устойчивость к раку кожи у темнокожих народов выработалась просто по причине жесткого естественного отбора и приспособления? Который в бедных странах действует в принципе до сих пор. И всё равно продолжительность жизни у них меньше, чем в какой нибудь Швеции, без асаи и годжи.

Аватар

Кушайте черную смородину, чернику )))

D

высококалорийный продукт к похудению не имеет никакого отношения.Это вам не цветная капуста с огурцами.

Аватар

Новые годжи.

Подождите...
T

Каждый ответственный хозяин собаки знает: выбирая расположение квартиры, нужно учитывать интересы четверолапого члена семьи. Важно, чтобы рядом были площадки для дрессировки животного, места для приятных совместных прогулок и dog-friendly заведения, где будут рады пушистому гостю и отнесутся к нему с заботой и вниманием. В специальном проекте Spltnk и ГК ФСК — одной из крупнейших девелоперских компаний России — мы расспросили трех блогеров об их жизни с собакой и узнали, как они создают комфорт для себя и своего питомца и какой должна быть идеальная dog-friendly среда.

Опишите идеальный dog-friendly район — какой он?

Кристина:

У меня особенная, глухая собака, я не могу отпускать её с поводка, поэтому мне важно, чтобы около дома были большие закрытые площадки. Второй must — кафе, в которое можно было бы зайти с собакой. В центре Москвы они точно есть, чего не скажешь об отдалённых районах. Также важно, чтобы рядом с домом была хотя бы одна круглосуточная ветклиника. Это может спасти жизнь.

Екатерина:

Район, где собаки не мешают жителям, но при этом чувствуют себя максимально комфортно и свободно. Достаточно места для прогулок, кафе и магазинов, где принимают с животными, чтобы не оставлять их на поводке у входа.

Прогулка — это целое событие для собаки. Расскажите, пользуетесь ли вы собачьими площадками? Нравится ли они вашему питомцу? Какие плюсы таких площадок?

Кристина:

Для Тэффи поход на площадку — это праздник, она сразу начинает прыгать, играть и резвиться, радуется, что я отпускаю её с поводка. Но прежде всего, площадка — это про безопасность, для людей в том числе. Моя собака не пользуется барьерами, но другие собаки охотно выполняют команды. Так что площадка — это ещё и возможность потренировать питомца

Екатерина:

Моя собака подпрыгивает на высоту в два своих роста, когда понимает, что мы идём гулять. Конечно, его не интересует унылый кружок вокруг дома, "чтобы сделать дела". Несмотря на небольшой размер, это — терьер, не диванная собачка, ему необходимо активное движение, азартная игра и социализация. Собачьи площадки он воспринимает с большим интересом. 


На территории комплексов ЖК «Первый Лермонтовский», «Южная Битца» и «Скандинавский» застройщик оборудовал огороженные площадки с полосой препятствий, горкой, качелями, барьерами и платформами для собак разного размера. Покрытие — песок и газон, это важно, чтобы не травмировать лапы питомцев. Позаботились и о благоустройстве зоны для выгула: установили урны для дог-пакетов и информационные стенды с описанием правил использования территории. Пока собаки наслаждаются прогулкой, их хозяева могут передохнуть и, например, почитать книгу на удобных лавочках в тени деревьев.


В ЖК «Первый Лермонтовский», «Скандинавский» и «Южная Битца» предусмотрели во входных группах даже места для мойки лап домашних животных: мелочь, а приятно. Всего одна зона с простым оборудованием, и решается сразу несколько проблем: в подъезде нет грязных следов от лап, а владельцы могут помыть собаку сразу же после прогулки.

Кристина:

Насколько для вас важно наличие парка рядом с домом?

Во многих дворах запрещено выгуливать собак, поэтому очень важно. В парках своя энергетика.

Алина:

Идеальное комбо — это парк около дома и лес в 10-15 минутах езды, куда можно выезжать раз в неделю. В лесу, где намного меньше стимулов, собака может подвигаться в своём естественном темпе на длинном поводке.

В 300 м от жилого комплекса ”Скандинавский” – огромный лесной массив, который дарит жителям чистый и свежий воздух.

Во время прогулок нередко происходит коммуникация с другими собаками. Как социализировать питомца? Поделитесь лайфхаками для налаживания контакта с другими собаками.

Кристина:

Алина:

В приюте Тэффи сидела в вольере с другими собаками, поэтому ей особенно важно общение. Площадка — в этом плане спасение. Играть с другой собакой на поводке дискомфортно, она путается в нём. На площадке — всё по-другому. Площадка помогает сближаться собачникам и вместе решать какие-то проблемы. Например, недавно наше сообщество отзывчивых и добрых людей помогло найти сбежавшую собаку.

Купер уже взрослый, он не щенок, которому нужно ко всем подойти и поиграть. Если в целом говорить про социализацию, то здесь самое важное — начинать этот процесс с 3-4 месяцев. В этом возрасте у щенка закладывается психика. Во время прогулки находите спокойных, взрослых и флегматичных собак, с которыми можно познакомиться. Важно подходить к псам разного размера, в противном случае, когда щенок вырастет, ему может быть банально страшно встречаться с большими собаками, и он может проявлять агрессию.


Не забывайте про правило «сначала наденьте маску на себя, а потом на ребёнка», Если вы натянули поводок и занервничали, собаке тут же передаётся чувство страха. Большая вероятность, что что-то пойдёт не так. Также не стоит сильно подтягивать к себе собаку, даже для другого пса это выглядит угрожающе. Это ещё один верный путь к конфликту. Собаки как тонкие психологи считывают наше настроение и состояние.

Расскажите, как вы перемещаетесь по городу с питомцем? Приспособлен ли общественный транспорт для поездок с собакой?

Кристина:

Добраться из одной точки города до другой можно только на метро, автобусы ходят локально. В наземном транспорте можно провозить животных, но только в клетках. Такси стоят дороже, не все могут себе позволить заплатить за прогулку в центр 3500 рублей.

Алина:

При выездах на дальние расстояния мы пользуемся такси, едем на своей машине или берём каршеринг. Считаю, что в наземном общественном транспорте вполне себе неплохо. Можно найти укромное место, посадить в уголок собаку, где ей будет комфортно. Что не скажешь про подземку: в метро животные должны быть только в переноске. Купер весит всего 15 килограммов, да и сама переноска очень тяжёлая, поэтому на метро мы никогда не ездим. Это вариант приемлем только для малышей 5-7 килограммов

Насколько для вас важно наличие парка рядом с домом?

Кристина:

Каждый день: утром перед прогулкой с Тэффи я захожу в dog-friendly кафе около дома. Сотрудники заведения очень доброжелательны, часто угощают Тэффи вкусняшками, гладят. Заметила, что в таких кафе всегда улыбаются, это поднимает настроение всем посетителям. Мы с радостью ходим в dog-friendly кафе, потому что точно знаем, что там не сделают замечание и косо не посмотрят.

Алина:

Иногда мы выбираемся в dog-friendly кафе или рестораны. Я не пойду в место, которое потенциально не dog-friendly, я лучше позвоню и узнаю все нюансы заранее. Приятно, когда в кафе предлагают миску с водой. В Москве с этим нет проблем, а для Сургута, например, где мы жили пару лет, это настоящая редкость. Всегда обращаю внимание на расположение столиков в кафе, чтобы у нас с псом была возможность занять уединённое место, а не на проходе. Важно постепенно приучать собаку к таким вылазкам, чтобы ей было комфортно.

Dog-friendly заведения есть и около ЖК «Южная Битца». Там же создана развитая социальная и коммерческая инфраструктура. В жилом районе реализована уникальная концепция благоустройства «Круглый год»: для каждого жителя и четырёхлапого питомца найдется любимое место, где ему особенно хорошо. Продуманное зонирование позволяет отделить тихие зоны для родителей со спящими младенцами и тех, кто хочет почитать на свежем воздухе, от шумных игровых зон. В ближайшее время появится спортивная зона на кровле строящегося отдельностоящего подземного паркинга.

Алексей Народицкий

Можете выделить три главных вещи в квартире и рядом с жилым комплексом, которые помогают лично вам создавать и поддерживать dog-friendly среду?

Кристина:

В первую очередь, это сами люди, которые любят животных. Именно они делают мир более dog-friendly. Второе — заведения, те же продуктовые магазины, в которые можно заходить с собакой. И наконец, площадки. Для меня больная тема.


Самое главное для собаки — любовь всех членов семьи. Собаки невероятно преданные, они верны одному хозяину до конца своих дней. Хочется отплатить им тем же, любить и оберегать. Как говорила моя бабушка, любовь всё победит.

Алина:

Желательно, чтобы планировка квартиры предполагала ванную около входа. Пришёл с прогулки — сразу помыл собаке лапы. Второй основной момент, с которым я часто сталкиваюсь при работе с питомцами, — шумоизоляция. Многим собакам трудно находиться в квартире, где слышен каждый шорох соседа или звук проезжающего лифта. В такой среде животным трудно расслабиться, из-за чего они могут стать нервными и тревожными.

Екатерина:

В доме — адекватность соседей. У нас в подъезде все владельцы собак знают друг друга и хорошо общаются. Даже если наши питомцы не ладят между собой, относятся к этому с пониманием, а не с обвинением в том, что это у вас собака нервная или агрессивная.


В квартире — конечно, должно быть всё необходимое для собаки, это же полноценный член семьи. И ещё, если собака что-то погрызла, виноват хозяин — не убрал. Когда Нильс был щенком, его домашнее прозвище было «Ущерб». Попробовал на зуб несколько пар обуви и быстро приучил нас убирать всё в шкаф.

ЖК «Южная Битца»

МО, посёлок Битца, улица Парковая 

МО, г.о.Люберцы, Проектируемый проезд №4037

МО, посёлок Битца, улица Парковая 

МО, городской округ Мытищи, деревня Бородино, улица Малая Бородинскаядеревня Бородино, улица Малая Бородинская

•  Для выгула собак есть специально выделенная оборудованная территория в отдалении отскопления машин и людей, со специальными аджилити-тренажерами* и натуральным покрытием, которое не вредит лапам животных. Это пилотный проект dog-friendly района от крупного российского девелопера, в разработке которого участвовали эксперты Кинологического центра Сокольники.

•  В подъездах оборудованы лапомойки на первом этаже.

•  С южной стороны микрорайон находится по соседству с лесным массивом, а этоозначает чистый воздух и возможности для прогулок круглый год.

•  С северной и северо-западной стороны от «Южной Битцы» находятся старейшийботанический сад «ВИЛАР», где выращивают уникальные лекарственные травы.

•  МЦД «Южная Битца». Начало строительства нового остановочного пункта планируется в 2024 году.


*Аджилити — спорт для собак, где из тренажеров выстраивается полоса препятствий, которые собака преодолевает на скорость.

• Находится на границе с зеленым массивом, где питомец сможет вдоволь насладиться прогулкой.

• Зона для выгула собак.

• Свободное перемещение по внутренней территории дает закрытый двор без машин.

• Продуманная инфраструктура с супермаркетами, кафе
и аптеками.

•  Дворовая территория комплекса огорожена

•  Рядом с домами предусмотрена площадка для собак с контактными зонами и прыжковыми установками. Все это помогает не только профессионально дрессировать собаку, но и просто поддерживать ее в тонусе.

•  В шаговой доступности – магазины, сервисы бытовых услуг, аптеки и салоны красоты.

•  В каждом подъезде организованы специальные «лапомойки», где хозяева смогут ополоснуть лапы любимым питомцам после прогулки.

•  Территория домов огорожена по периметру, образуя закрытый двор «без машин» — это безопасно, тихо и комфортно.

Реклама. ООО «Специализированный застройщик «Восток Столицы». ИНН 7708333810. erid:4CQwVszH9pUmoq6T8V6. 

Реклама. ООО «НЕГА ЮГ». ИНН 2304051152. erid:4CQwVszH9pUmp48Zpj6. 

Реклама. ООО «НЕГА ЮГ». ИНН 2304051152. erid:4CQwVszH9pUmp4BX8FX. 

Креативный директор:

Фотограф:

Ассистент фотографа:

Стилист:

Анастасия Квариани

Роман Морозов

Алексей Голобурдин

Екатерина Сошникова-Вайхман

<!--AdFox START--> <!--lookatme.ru--> <!--Площадка: spletnik.ru / S1622 ФСК https://spletnik.ru/fsk-s1622-315292 / billboard niz--> <!--Категория: <не задана>--> <!--Баннер: <не задана>--> <!--Тип баннера: SPL ! 1000x180 (desktop_top_billboard)--> <div id="adfox_169625430773327360" style="display:flex"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 5024, containerId: 'adfox_169625430773327360', params: { p1: 'czokc', p2: 'frkq', pfc: 'fvnxf', pfb: 'rejon', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '', puid8: '', puid9: '', puid10: '', puid11: '', puid12: '', puid13: '', puid14: '', puid15: '', puid16: '' } }) }) </script>
{"width":1280,"column_width":88,"columns_n":12,"gutter":20,"line":16}
default
true
767
1300
true
true
true
[{"caption":"Inter","name":"Inter","styles":{"Thin":"100, normal","Extra Light":"200, normal","Light":"300, normal","Regular":"400, normal","Medium":"500, normal","Semibold":"600, normal","Bold":"700, normal","Extra Bold":"800, normal","Black":"900, normal"}}]
https://fonts.googleapis.com/css2?family=Inter:wght@100;200;300;400;500;600;700;800;900
{"mode":"page","transition_type":"slide","transition_direction":"horizontal","transition_look":"belt","slides_form":{}}
{"css":".editor {font-family: SuisseIntl; font-size: 20px; font-weight: 400; line-height: 26px;}"}
T

Каждый ответственный хозяин собаки знает: выбирая расположение квартиры, нужно учитывать интересы четверолапого члена семьи. Важно, чтобы рядом были площадки для дрессировки животного, места для приятных совместных прогулок и dog-friendly заведения, где будут рады пушистому гостю и отнесутся к нему с заботой и вниманием. В специальном проекте Spltnk и ГК ФСК — одной из крупнейших девелоперских компаний России — мы расспросили трех блогеров об их жизни с собакой и узнали, как они создают комфорт для себя и своего питомца и какой должна быть идеальная dog-friendly среда.

Опишите идеальный dog-friendly район — какой он?

Кристина:

У меня особенная, глухая собака, я не могу отпускать её с поводка, поэтому мне важно, чтобы около дома были большие закрытые площадки. Второй must — кафе, в которое можно было бы зайти с собакой. В центре Москвы они точно есть, чего не скажешь об отдалённых районах. Также важно, чтобы рядом с домом была хотя бы одна круглосуточная ветклиника. Это может спасти жизнь.

Екатерина:

Район, где собаки не мешают жителям, но при этом чувствуют себя максимально комфортно и свободно. Достаточно места для прогулок, кафе и магазинов, где принимают с животными, чтобы не оставлять их на поводке у входа.

Прогулка — это целое событие для собаки. Расскажите, пользуетесь ли вы собачьими площадками? Нравится ли они вашему питомцу? Какие плюсы таких площадок?

Кристина:

Для Тэффи поход на площадку — это праздник, она сразу начинает прыгать, играть и резвиться, радуется, что я отпускаю её с поводка. Но прежде всего, площадка — это про безопасность, для людей в том числе. Моя собака не пользуется барьерами, но другие собаки охотно выполняют команды. Так что площадка — это ещё и возможность потренировать питомца

Екатерина:

Моя собака подпрыгивает на высоту в два своих роста, когда понимает, что мы идем гулять. Конечно, его не интересует унылый кружок вокруг дома, «чтобы сделать дела». Несмотря на небольшой размер, это — терьер, не диванная собачка, ему необходимо активное движение, азартная игра и социализация. Собачьи площадки он воспринимает с большим интересом.

На территории комплексов ЖК «Первый Лермонтовский», «Южная Битца» и «Скандинавский» застройщик оборудовал огороженные площадки с полосой препятствий, горкой, качелями, барьерами и платформами для собак разного размера. Покрытие — песок и газон, это важно, чтобы не травмировать лапы питомцев. Позаботились и о благоустройстве зоны для выгула: установили урны для дог-пакетов и информационные стенды с описанием правил использования территории. Пока собаки наслаждаются прогулкой, их хозяева могут передохнуть и, например, почитать книгу на удобных лавочках в тени деревьев.


В ЖК «Первый Лермонтовский», «Скандинавский» и «Южная Битца» предусмотрели во входных группах даже места для мойки лап домашних животных: мелочь, а приятно. Всего одна зона с простым оборудованием, и решается сразу несколько проблем: в подъезде нет грязных следов от лап, а владельцы могут помыть собаку сразу же после прогулки.

Насколько для вас важно наличие парка рядом с домом?

Кристина:

Во многих дворах запрещено выгуливать собак, поэтому очень важно. В парках своя энергетика.

Алина:

Идеальное комбо — это парк около дома и лес в 10-15 минутах езды, куда можно выезжать раз в неделю. В лесу, где намного меньше стимулов, собака может подвигаться в своём естественном темпе на длинном поводке.

В 300 м от жилого комплекса «Скандинавский» — огромный лесной массив, который дарит жителям чистый и свежий воздух.

Во время прогулок нередко происходит коммуникация с другими собаками. Как социализировать питомца? Поделитесь лайфхаками для налаживания контакта с другими собаками.

Кристина:

В приюте Тэффи сидела в вольере с другими собаками, поэтому ей особенно важно общение. Площадка — в этом плане спасение. Играть с другой собакой на поводке дискомфортно, она путается в нём. На площадке — всё по-другому. Площадка помогает сближаться собачникам и вместе решать какие-то проблемы. Например, недавно наше сообщество отзывчивых и добрых людей помогло найти сбежавшую собаку.

Алина:

Купер уже взрослый, он не щенок, которому нужно ко всем подойти и поиграть. Если в целом говорить про социализацию, то здесь самое важное — начинать этот процесс с 3-4 месяцев. В этом возрасте у щенка закладывается психика. Во время прогулки находите спокойных, взрослых и флегматичных собак, с которыми можно познакомиться. Важно подходить к псам разного размера, в противном случае, когда щенок вырастет, ему может быть банально страшно встречаться с большими собаками, и он может проявлять агрессию.


Не забывайте про правило «сначала наденьте маску на себя, а потом на ребёнка», Если вы натянули поводок и занервничали, собаке тут же передаётся чувство страха. Большая вероятность, что что-то пойдёт не так. Также не стоит сильно подтягивать к себе собаку, даже для другого пса это выглядит угрожающе. Это ещё один верный путь к конфликту. Собаки как тонкие психологи считывают наше настроение и состояние.

Алексей Народицкий

Расскажите, как вы перемещаетесь по городу с питомцем? Приспособлен ли общественный транспорт для поездок с собакой?

Кристина:

Добраться из одной точки города до другой можно только на метро, автобусы ходят локально. В наземном транспорте можно провозить животных, но только в клетках. Такси стоят дороже, не все могут себе позволить заплатить за прогулку в центр 3500 рублей.

Алина:

При выездах на дальние расстояния мы пользуемся такси, едем на своей машине или берём каршеринг. Считаю, что в наземном общественном транспорте вполне себе неплохо. Можно найти укромное место, посадить в уголок собаку, где ей будет комфортно. Что не скажешь про подземку: в метро животные должны быть только в переноске. Купер весит всего 15 килограммов, да и сама переноска очень тяжёлая, поэтому на метро мы никогда не ездим. Это вариант приемлем только для малышей 5-7 килограммов

Dog-friendly заведения есть и около ЖК «Южная Битца». Там же создана развитая социальная и коммерческая инфраструктура. В жилом районе реализована уникальная концепция благоустройства «Круглый год»: для каждого жителя и четырёхлапого питомца найдется любимое место, где ему особенно хорошо. Продуманное зонирование позволяет отделить тихие зоны для родителей со спящими младенцами и тех, кто хочет почитать на свежем воздухе, от шумных игровых зон. В ближайшее время появится спортивная зона на кровле строящегося отдельностоящего подземного паркинга.

Алексей Народицкий

Можете выделить три главных вещи в квартире и рядом с жилым комплексом, которые помогают лично вам создавать и поддерживать dog-friendly среду?

Кристина:

В первую очередь, это сами люди, которые любят животных. Именно они делают мир более dog-friendly. Второе — заведения, те же продуктовые магазины, в которые можно заходить с собакой. И наконец, площадки. Для меня больная тема.

Самое главное для собаки — любовь всех членов семьи. Собаки невероятно преданные, они верны одному хозяину до конца своих дней. Хочется отплатить им тем же, любить и оберегать. Как говорила моя бабушка, любовь всё победит.

Алина:

Желательно, чтобы планировка квартиры предполагала ванную около входа. Пришёл с прогулки — сразу помыл собаке лапы. Второй основной момент, с которым я часто сталкиваюсь при работе с питомцами, — шумоизоляция. Многим собакам трудно находиться в квартире, где слышен каждый шорох соседа или звук проезжающего лифта.

В такой среде животным трудно расслабиться, из-за чего они могут стать нервными и тревожными.

Екатерина:

В доме — адекватность соседей. У нас в подъезде все владельцы собак знают друг друга и хорошо общаются. Даже если наши питомцы не ладят между собой, относятся к этому с пониманием, а не с обвинением в том, что это у вас собака нервная или агрессивная.

В квартире — конечно, должно быть всё необходимое для собаки, это же полноценный член семьи. И ещё, если собака что-то погрызла, виноват хозяин — не убрал. Когда Нильс был щенком, его домашнее прозвище было «Ущерб». Попробовал на зуб несколько пар обуви и быстро приучил нас убирать всё в шкаф.

ЖК «Южная Битца»

МО, посёлок Битца, улица Парковая 

МО, городской округ Мытищи, деревня Бородино, улица Малая Бородинская

МО, посёлок Битца, улица Парковая 

МО, г.о.Люберцы, Проектируемый проезд №4037

•  Для выгула собак есть специально выделенная оборудованная территория в отдалении от скопления машин и людей, со специальными аджилити-тренажерами* и натуральным покрытием, которое не вредит лапам животных. Это пилотный проект dog-friendly района от крупного российского девелопера, в разработке которого участвовали эксперты Кинологического центра «Сокольники».

•  В подъездах оборудованы лапомойки на первом этаже. Также в районе будут установлены специальные урны и диспенсеры с пакетами.

•  Со всех сторон окружён лесами и парками, а это означает чистый воздух и возможности для прогулок круглый год.

•  Микрорайон расположен непосредственно на границе Бутовского лесопарка. В нём проложен каскад удобных тропинок и велодорожек, а зимой здесь катаются на лыжах и санках. С западной стороны от «Южной Битцы» находится ботанический сад «Вилар», где выращивают лекарственные травы.

•  МЦД «Южная Битца». Начало строительства новой станции планируется в 2024 году.


•  Для выгула собак есть специально выделенная оборудованная территория в отдалении от скопления машин и людей, со специальными аджилити-тренажерами* и натуральным покрытием, которое не вредит лапам животных. Это пилотный проект dog-friendly района от крупного российского девелопера, в разработке которого участвовали эксперты Кинологического центра «Сокольники».

•  В подъездах оборудованы лапомойки на первом этаже. Также в районе будут установлены специальные урны и диспенсеры с пакетами.

•  Со всех сторон окружён лесами и парками, а это означает чистый воздух и возможности для прогулок круглый год.

•  Микрорайон расположен непосредственно на границе Бутовского лесопарка. В нём проложен каскад удобных тропинок и велодорожек, а зимой здесь катаются на лыжах и санках. С западной стороны от «Южной Битцы» находится ботанический сад «Вилар», где выращивают лекарственные травы.

•  МЦД «Южная Битца». Начало строительства новой станции планируется в 2024 году.

 *Аджилити — спорт для собак, где из тренажеров выстраивается полоса препятствий, которые собака преодолевает на скорость.


• Находится на границе с зеленым массивом, где питомец сможет вдоволь насладиться прогулкой.

• Зона для выгула собак.

• Свободное перемещение по внутренней территории дает закрытый двор без машин.

• Продуманная инфраструктура с супермаркетами, кафе и аптеками.




• Дворовая территория комплекса огорожена

• Рядом с домами предусмотрена площадка для собак с контактными зонами и прыжковыми установками. Все это помогает не только профессионально дрессировать собаку, но и просто поддерживать ее в тонусе.

• В шаговой доступности — магазины, сервисы бытовых услуг, аптеки и салоны красоты.

• В каждом подъезде организованы специальные «лапомойки», где хозяева смогут ополоснуть лапы любимым питомцам после прогулки.

• Территория домов огорожена по периметру, образуя закрытый двор «без машин» — это безопасно, тихо и комфортно.


Креативный директор:

Анастасия Квариани


Фотограф:

Роман Морозов


Ассистент фотографа:

Алексей Голобурдин


Стилист:

Екатерина Сошникова-Вайхман

<!--AdFox START--> <!--lookatme.ru--> <!--Площадка: spletnik.ru / S1622 ФСК https://spletnik.ru/fsk-s1622-315292 / mobie niz--> <!--Категория: <не задана>--> <!--Баннер: <не задана>--> <!--Тип баннера: SPL Mobile 320x150 (mobile_top_billboard)--> <div id="adfox_169625559861646780" style="display:flex"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 5024, containerId: 'adfox_169625559861646780', params: { p1: 'czolc', p2: 'frnz', pfc: 'fvnxf', pfb: 'rekft', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '', puid8: '', puid9: '', puid10: '', puid11: '', puid12: '', puid13: '', puid14: '', puid15: '', puid16: '' } }) }) </script>

*erid:*Реклама. ООО «Специализированный застройщик «Восток Столицы». ИНН 7708333810. 4CQwVszH9pUmoq6T8V6. 

*erid:*Реклама. ООО «НЕГА ЮГ». ИНН 2304051152. 4CQwVszH9pUmp48Zpj6. 

*erid:*Реклама. ООО «НЕГА ЮГ». ИНН 2304051152. 4CQwVszH9pUmp4BX8FX. 

{"width":390,"column_width":30,"columns_n":6,"gutter":42,"line":20}
default
false
767
1300
false
true
true
[{"caption":"Inter","name":"Inter","styles":{"Thin":"100, normal","Extra Light":"200, normal","Light":"300, normal","Regular":"400, normal","Medium":"500, normal","Semibold":"600, normal","Bold":"700, normal","Extra Bold":"800, normal","Black":"900, normal"}}]
https://fonts.googleapis.com/css2?family=Inter:wght@100;200;300;400;500;600;700;800;900
{"mode":"page","transition_type":"slide","transition_direction":"horizontal","transition_look":"belt","slides_form":{}}
{"css":".editor {font-family: SuisseIntl; font-size: 20px; font-weight: 400; line-height: 26px;}"}
Спецпроект

Dog friendly район: столичные блогеры о жизни с любимыми питомцами

13:14, 29 сентября 2023