Дженнифер Лопес опубликовала сообщение на своем сайте OnTheJLo и рассказала, как столкнулась с психологическими проблемами из-за переутомления. Певица рассказала, что в самом начале своей карьеры она была сосредоточена на работе и даже довела себя до панических атак.

В моей жизни было время, когда я спала от трех до пяти часов в сутки. Я весь день проводила на съемочной площадке и всю ночь в студии, а по выходным устраивала вечеринки и снимала клипы. Мне было около 20 лет, и мне казалось, что я непобедима.

Из-за чрезмерной нагрузки певица однажды почувствовала себя плохо: ей даже пришлось отправиться в больницу.

Однажды я сидела в трейлере, и вдруг недостаток сна и постоянный стресс дали о себе знать. Я перенесла сильнейшую паническую атаку, правда, тогда я еще не знала, как именно это называется. Я сидела и не могла пошевелиться, в глазах потемнело. Меня нашел мой охранник и сразу отвез к врачу.

Когда мы приехали к врачу, я снова могла говорить и была очень напугана. Мне казалось, что я схожу с ума. Сейчас Лопес отмечает, что в то время очень мало думала о своем здоровье, однако позже поняла, что ей нужно поменять образ жизни.На тот момент я совершенно не думала о своих потребностях и игнорировала сигналы своего тела. Но после этого случая я начала свой путь к здоровью. Чтобы чувствовать себя лучше, она стала спать больше семи часов в день, отказалась от кофеина и начала тренироваться каждый день.

Ранее Дженнифер Лопес рассказала, какие отношения у нее были в детстве с матерью. Певица призналась, что мать "выбила из нее всю дурь".

Источники: People, GettyImages.ru

Подпишитесь на наш

Дженнифер Лопес рассказала о пережитых в молодости панических атаках: "Мне казалось, что я непобедима"

16:35, 11 июля 2022

Комменты 27

Аватар

А у меня такое случилось в 10 классе, когда мы летом поехали в Польшу торговать. В автобусе, перед выходом на рынок с сумками. Еле справилась, а никто даже не обратил внимание.

Аватар

Все запутали сплетницы. У ДжейХо была не паническая атака, а просто перегрузка физическая и эмоциональная. Ей режиссер после этого дал пару дней на отдых. А у Вас от того, что крыша поехала!

Аватар

У меня первая ПА произошла, когда я похоронила близкого человека. С тех пор они периодически возникают, опять же из-за стресса в основном и отсутствия отдыха. Выручает в таком случае курс приёма магния

T

Со мной она случилась 25 февраля этого года…потом ещё пару раз в мае. Спасибо врачам, помогли. Но физически и психологически до сих пор тяжело.

Аватар

давно страдаю от ПА, пульс и за 200 бывало улетал, думалось ну все. сижу на бетаблокаторах. сократила в 10 раз алкоголь. курить бросить только не могу, но все равно гораздо лучше

Подождите...

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Компания Huawei представила линейку смартфонов нового поколения, в которую вошли базовый Pura 70, а также Pura 70 Pro и Pura 70 Ultra. Новинку уже оценили в Китае — во флагманском магазине их разобрали всего за несколько минут после того, как были открыты продажи. Но почему же Pura 70 так популярен?

Главное достоинство — ультракамера с захватом большого количества света, точной фокусировкой и оптической стабилизацией. Высокоскоростная и макросъёмка позволят сделать яркие кадры даже в сложных условиях — например, в путешествии или на вечеринке.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Для всех контентмейкеров и блогеров смартфон тоже просто незаменим: он поддерживает такие режимы, как замедленная съёмка, интеллектуальный угол обзора, панорама, дополненная реальность и другие.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Благодаря механизму переменной апертуры f/1.4—4.0, на камеру Pura 70 получаются отличные снимки в любое время суток. Этот механизм действует примерно так же, как зрачок человеческого глаза, — сужается, когда светло, и расширяется при недостаточном освещении.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
У Pura 70 удобный размер: высота — 157,6 мм, ширина — 74,3 мм, а вес — около 200 г/Фото: Huawei
У Pura 70 удобный размер: высота — 157,6 мм, ширина — 74,3 мм, а вес — около 200 г/Фото: Huawei

Рассматривать фото тоже удобно — благодаря экрану 6,6 дюйма, который выполнен по технологии OLED LTPO с адаптивной частотой обновления от 1 до 120 Гц, изображение будет ярким и чётким.

Смартфон оснащён износостойким стеклом Kunlun Glass, которое не бьётся даже при падении с высоты человеческого роста. Поэтому, если вы уронили смартфон, пока снимали для блога или на ходу читали новости про звёзд, у него большие шансы уцелеть. А если вы случайно засунули его в микросумку или карман вместе с ключами, царапин на нём не будет.

Отдельно стоит отметить инновационный умный интерфейс EMUI 14.2: современный и интуитивно понятный. Работать на смартфоне с новыми анимациями и эффектами удобно и приятно. А ещё есть много крутых тем и обоев, с помощью которых можно настроить внешний вид своего устройства по своему вкусу.

Ну и, конечно, Pura 70 обладает запоминающимся дизайном — на случай, если сам телефон тоже попадёт в кадр. Смартфон доступен в трёх цветах: чёрном, серебристом и розовом.

Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei
Смартфон Huawei Pura 70/Фото: Huawei

Важным достоинством смартфона являются удвоенные возможности быстрой зарядки: незаменимое качество в наши дни, когда нам приходится жить на огромной скорости и каждая минута у нас на счету.

Подпишитесь на наш

Смартфон нового поколения Huawei Pura 70: обзор

16:53, 23 мая 2024

Комменты 0

Подождите...