Мартовскую обложку американского издания журнала Shape украсила собой американская актриса Кейт Хадсон. 35-летняя актриса и мама двоих детей выглядит очень спортивной  и позирует в свое линии спортивной одежды Fabletics.

"Я люблю лыжи, Прогулки, походы в горы, и особенно езду на велосипеде. Это заставляет меня чувствовать себя снова ребенком"

Что касается диет, как вы к ним относитесь? "Я ненавижу диеты," отвечает Хадсон. "Люди испытывают большое давление от этой идеи быстрого похудения . Здоровое питание и физическое здоровье это не дело двух недель, это изменение образа жизни. "

Когда дело доходит до извечного вопроса баланса карьеры и материнства, рецепт гармонии и спокойствия Кейт -это медитация. "Моя мама научила меня этому, когда я был ребенком "

Обновлено 20/02/15 16:24: