Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты
Разница между этими фотографиями не 15 месяцев, а 15 минут.
25-летняя тренер по фитнесу Mel
М из Австралии опубликовала в своем блоге два снимка
в стиле «до» и «после», которые демонстрировали успешный результат
ее работы над своими формами. На одной фотографии девушка
с явно не идеальной фигурой, тогда как на другой она заметно
похудевшая. Несмотря на то что таких снимков в интернете
немало, именно этот стал мегапопулярным.
Чтобы «сбросить» лишние килограммы, девушка просто изменила прическу, надела
более привлекательные трусики, поменяла позу, втянула живот, использовала
крем-автозагар и перестала сутулиться, в конце концов. Круто?
Но похудеть можно и быстрее.
![](http://files1.adme.ru/files/news/part_79/790160/9932710-R3L8T8D-650-7180466059e211e383241239c28c8cad_8.jpg)
Время между этими снимками — 5 минут.
Здесь девушка выбрала правильное освещение, которое скрывает недостатки фигуры, удачное нижнее белье и более выигрышную позу. А кажется, что все это результат продолжительной и интенсивной программы похудения.
![](http://files6.adme.ru/files/news/part_79/790160/9934210-R3L8T8D-650-37bed11e379e11e3890322000a9e48f1_8.jpg)
Это Дженнифер — мама троих детей, которая «восстановилась» после родов. А на самом деле все лишние килограммы скрыли удачно подобранный фильтр и поза.
И еще фотографии девушек и юношей, которые «нашли» быстрый способ
похудения. Как видите, помимо правильной позы есть еще пара секретов —
улыбка и уверенный взгляд.
![](http://files1.adme.ru/files/news/part_79/790160/9935960-R3L8T8D-650-b833f890580211e3a49f12c4ee39cdfd_8.jpg)
![](http://files1.adme.ru/files/news/part_79/790160/9937960-R3L8T8D-650-f70b03941f0c11e3870c22000aa803ac_7.jpg)
![](http://files3.adme.ru/files/news/part_79/790160/9938060-R3L8T8D-650-b64bdb4c55e611e3add112b8d6ee8100_8.jpg)
![](http://files5.adme.ru/files/news/part_79/790160/9938160-R3L8T8D-650-5189b24c55e611e3a2d612d2e25a8810_8.jpg)
Такие фотографии часто используют для рекламы модных супердиет, таблеток
и комплексов тренировок. Но не стоит слепо доверять им.
Легко имитировать заметную потерю веса можете и вы, что уж говорить
о профессионалах.
(с) Adme
Как "похудеть" за 5 минут
21:19, 20 октября 2014
Автор: aniase
Комменты 18
Ну да ну да) а теперь предлагаю толстушкам на себе проверить. Втяните живот. Ну что кубики вылезли?
у меня есть суперспособность выглядеть на фотках как "до" даже значительно отощав. я даже когда 45 кг весила на всех фото представлю как жырная коровушка.
Я даже не сомневалась
Есть способ! https://www.youtube.com/watch?v=7aLVHibJ9Vs
на мой взгляд, если живот можно втянуть туда-сюда, что аж 2 разных человека становится, то мыщца просто напросто не мыщца, а дрябло. качайте пресс, красавицы