Знаменитости нередко используют соцсети, чтобы поздравить любимых и родственников с днем рождения. Не стал исключением и 63-летний Билл Гейтс, который несколько минут назад опубликовал в своем Instagram поздравления в адрес своей жены Мелинды Гейтс, которой сегодня, 15 августа, исполняется 55 лет.

Мелинда и Билл Гейтс

Мелинда и Билл Гейтс

С днем рождения, мой любимый человек! У тебя был отличный год, и я жду с нетерпением твоих новых успехов,

— написал основатель Microsoft, отметив достижения своей жены.

Мелинда и Билл Гейтс

Мелинда является не только предпринимательницей (ранее она занимала пост менеджера отдела продаж в Microsoft), но и филантропом. Супруга Гейтса принимает активное участие в мероприятиях организаций, которые борются за равные права, а также уделяет много внимания поддержке женщин — как в профессиональной деятельности, так в том, что касается личных прав.

Мелинда и Билл Гейтс

Например, недавно в своем блоге Мелинда публиковала информацию о важности кормления грудью, поддержав таким образом Всемирную неделю грудного вскармливания (она проходила с 1 по 7 августа).

 

Напомним, молодые матери порой сталкиваются с негативным отношением к публичному грудному вскармливанию — право на это отстаивают и многие знаменитости, в том числе Наталья Водянова, Лив Тайлер, Крисси Тейген и другие.

Мелинда также с детства показывала высокие результаты в учебе. В школе она была лучшей ученицей в классе. У нее также есть степень бакалавра в области компьютерных наук и экономики и степень магистра делового администрирования.

Мелинда Гейтс

Мелинда Гейтс

Билл Гейтс

Билл Гейтс

С Биллом Гейтсом она познакомилась на профессиональной выставке в Нью-Йорке в 1987 году. Пара сразу начала встречаться, а в 1994 году Билл и Мелинда поженились на Гавайях. У супругов трое детей: 23-летняя Дженнифер Катарин, 16-летняя Фиби Адель и 20-летний Рори Джон.  

Источники: Instagram

"С нетерпением жду твоих успехов!": Билл Гейтс нежно поздравил жену с днем рождения

20:00, 15 августа 2019

Комменты 27

Аватар

6 л

Какие милые и скромные. Не за что не подумаешь , что перед тобой супермиллиардеры. У жены нормальное лицо не маска. Очень приятные люди на вид.

Аватар

6 л

...Менеджер отдела продаж - это предприниматель теперь считается? А еще она приняла участие в мероприятиях и опубликовала недавно пост - судя по данному тексту год действительно был насыщенным у женщины))

L

6 л

Ептить..я было подумала, это его мама

Аватар

6 л

ничего себе, я думала, они одногодки

Аватар

6 л

На второй фотографии, где Мелинда Гейтс в бирюзовой кофте, напомнила Пиппу Миддлтон

, чтобы написать комментарий

Иван Хохлов

Сооснователь бренда одежды 12 Storeez Иван Хохлов признался, что уже год работает над повышением своей HRV (вариабельность сердечного ритма), и рассказал, что он для этого делает. 39-летний бизнесмен на ночь заклеивает пластырем рот, медитирует, принимает магниевые ванны и прибегает ко многим другим манипуляциям.

Иван называет HRV "метрикой счастья", а вдохновил его на глобальную работу над собой близкий друг, чемпион мира по фридайвингу Алексей Молчанов, о котором Netflix выпустил документальный фильм "Freediver".

Иван Хохлов
Иван Хохлов

"По сути, HRV измеряет гибкость нашей нервной системы, способность переключаться между стрессом и расслаблением. Чем выше показатель, тем сильнее организм мобилизуется при стрессе, переживает эмоциональный всплеск, а потом так же быстро возвращается в состояние покоя. Людям с высоким HRV легче управлять собой и находиться в гармонии, они не застревают в своих переживаниях и чаще испытывают радость от жизни", — написал Хохлов и отметил, что поставил себе цель достичь среднего показателя HRV 100 и работает над этим уже год. У Молчанова тем временем средний HRV достигает 130. "Для большинства людей такой уровень недостижим. В сравнении, моё среднее значение за месяц — 60, а пиковое — 85", — добавил Иван.

Иван Хохлов
Иван Хохлов

Бизнесмен поделился своими способами достижения цели. Он следит за показателями сна и восстановления с помощью специального браслета Whoop и часов Garmin, а также старается правильно спать. Иван рано ложится, принимает магниевые ванны и использует масла, а также маску с частотной музыкой для сна и расслабления, пользуется расширителями для ноздрей и заклеивает рот специальным пластырем. Ещё он ездил на випассану, медитирует дома, учится правильному дыханию, занимается пилатесом и гольфом, носит датчик измерения глюкозы в крови, бегает с пульсометром (для аэробной нагрузки сердца) и помогает работе нервной системы с помощью БОС-терапии.

Иван Хохлов и Ирина Голомаздина
Иван Хохлов и Ирина Голомаздина

Напомним, что Иван Хохлов, Марина и Ирина Голомаздины основали модный бренд 12 Storeez в Екатеринбурге в 2014 году. Спустя несколько лет марка стала одной из самых популярных в России. В их кампейне снялась Наталья Водянова, а недавно 12 Storeez занял место бутика Hermes в ГУМе.

Иван Хохлов и Ирина Голомаздина были женаты с 2015 по 2023 год.

Фото: ivan.kh/Instagram*
 *Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ

Иван Хохлов из 12 Storeez спит с заклеенным ртом

12:15, 25 марта 2025

Комменты 63

A

1 д

Умоляю, дайте автору премию за заголовок!

Аватар

1 д

Да. Я бы тоже с ним развелась.

S

1 д

Вырос очередной сектант

A

1 д

Впервые читаю стебный классный текст. Кто-то пришёл из нормальных журналистов в редакцию. А у меня аналогичного сорта парень был - спал исключительно с открытыми окнами, в 5 утра Цигун, обниматься нельзя - пережимаются сосуды, питание - только строго полезное, разнообразное, отход ко сну строго в 22.00 и ни минутку позже… Таким не нужно жениться, что он и сделал)

Аватар

1 д

Насвистел тебе Леха, Вань. Ты просто храпишь, как конь. Мешаешь близкому другу-дайверу отдыхать.

, чтобы написать комментарий