два дня назад я сорвалась. мама приехала и начала меня детину "откармливать".напекла всяких вкусняшек,ну я и жахнула по -нашему,по-бразильски. на весах уже 57,400!а было 56,900. во как! вчера до тренажеров не дошла. повода не нашла туда заглянуть. но прикупила в аптеке кукурузные рыльца и маску для похудания с бодягой и ламинарией. кстати,ничего вредного вчера и сегодня не ела. сижу на к/м продуктах,гречке,варёной курочке(белое мясо) и фруктах. ещё воды упилась,что уже из-за всех щелей вот-вот польёт. делаю упражнения: выпады вперёд,приседание с гантелями у стены,пресс и велотренажер перед сном. маску купленную вчера сделала. нужно держать её 25-30 минут. так у меня зад и ляжки как перцем намазанные,горели так,что я еле 15 минут продержала.

Какой классный пост!!!!) "Селедка под шубой" впечатлила))) Я лет так до 20 думала что ее реально так готовят ну в смысле берут селедку и зачем-то (никогда меня не волновало зачем) кладут под шубу там держат а потом подают на стол. Представьте как я удивилась когда оказалось что "шуба" это всякая свекла и майонез))

А я тупо пожизненно калории считаю, не люблю все эти диеты))

села на диету "5 веселых плавленных сырков", второй день, радует что там можно белое сухое вино, надеюсь даст толчок к похудению

а я куриный шашлык ем.....